目標時間を設定するプレッシャーが集中力を生み出す、タイムログアプリ
タイムログアプリは一般的に、1日の行動ごとに時間を記録するものが多く見られます。
このアプリはそれらの類似アプリとは一線を画すシステムを備えています。
大きな特徴が、まず行動ごとに1日の目標時間を設定するということ。
勉強は1日3時間、ゲームは1日1時間などとあらかじめ目標時間を設定しておきます。
行動を開始する時はその都度分単位で時間を選ぶと、タイマー形式でカウントダウンが始まります。
また、行動の種類は「投資・拘束・無駄」の3種類に分けられており、自分がどのくらい時間を無駄に使っているかなどの反省材料として使うことができます。
適当に行動している時間を計測して記録する通常のタイムログアプリと違い、この形式ならば自分が決めた時間は必ず集中することになり、メリハリのある行動ができるようになります。
- 記録するだけのタイムログとは一味違うタイマー形式
- 自己目標時間を達成することでモチベーションが長続きする
執筆:Appliv編集部
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