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Aqualert : アクアラート体の水分バランスを整える

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容量:
36.8 MB

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水をたくさん飲めば健康になる。水分補給のタイミングをアプリがお知らせ

水をたくさん飲むのは健康にいいと言われています。本アプリを使えば、あなたの体型に合わせて適切な水分補給を促してくれますよ。これまではつい飲むことを忘れていた方でも、スマホで通知されるから飲み忘れがありません。

▲水を飲んだら「DRINK」ボタンをタップ。ゲージが100%になれば理想の水分補給ができた印です。

▲普段使っているコップや1回あたりに飲む量を細かく設定できます。

▲グラフが緑色になればしっかり飲めています。

水をたくさん飲んでもすぐに変化が出るわけではないので、三日坊主になりがち。でもアプリが数字やグラフで管理してくれるなら、モチベーションも続くでしょう。
たくさん水を飲んで、体の老廃物を出し健康促進していきましょう!

こんな人におすすめ

脂っこいものを食べていて体内の液体もドロドロしてそう。血液サラサラな状態になりたい、そんな方におすすめです。下手にサプリメントを摂取するよりも、水は人体を作るベースとなるものですから、水をしっかり飲むに越したことはありません。頭で意識していても忘れがちですが、アプリが通知してくれるから長期的に継続できますよ。

執筆:Appliv編集部
レビュー条件:アプリバージョン:29
最終記事更新日:2015年10月23日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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