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医療・健康管理 おすすめ アプリランキング

更新日:2024年3月29日6:00

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注目ポイント

ダイエットからヨガまで幅広くサポート 動画に合わせてフィットネス!

良い点
  • プロのトレーナーが出演しているレクチャー動画。動き方がわかりやすい
  • さまざまなトレーニングプログラムがあるため、初心者でも安心
  • 体重や運動時間の記録ができ、モチベーションを維持しやすい
902

ボンサイユグドラシル

iOS無料
Android無料
注目ポイント

日本の四季を感じながら、世界を見渡すほどの大きな木を育成

良い点
  • 空中に浮いた島で、盆栽を育てる放置育成ゲーム
  • 鳥居や石灯籠、和風のオブジェが心を癒す
  • 育成すると集まる動物たち。愛らしい動きに注目
903

SkinVision - Find Skin Cancer

iOS無料
Android無料
注目ポイント

手軽に皮膚がんリスクをチェック! 写真で管理・UV情報も

良い点
  • ホクロを画像で取り込み、皮膚がんリスクを60秒でチェック
  • ホクロや肌の写真を保存し、変化を観察することができる
  • UV情報も提供されており、皮膚保護に役立つ
注目ポイント

千里の道もワンタップから。生活行動の見える化で、「やりたい」を習慣に

良い点
  • 毎日の生活行動を記録して、自分の「やりたいこと」を習慣化できる代物
  • グラフや色分けで、頑張り・怠け具合が一目瞭然。やる気の持続に繋がる
  • 「やりたいことは」複数入力が可能。多方面から理想の自分に近づける
905

指文字トレーナー

iOS無料
Android500円
注目ポイント

実際の手で覚える! 日米指文字学習とテスト機能付きアプリ

良い点
  • 手話学習アプリで、リアルな指文字を一文字ずつ学べる
  • 日米両方の指文字が学べ、テスト機能で学習状況が把握できる
  • テストの成績を記録でき、あとから振り返って成長を実感できる
906

StepCounter 歩数計

iOS-
Android無料
注目ポイント

設定のひと手間で、快適なウォーキング 正確な歩数計アプリ

良い点
  • キャリブレーションすることで、更に正確な歩数を測定できる
  • ウィジェットに設定可能。アプリを開く手間が省けてらくちん
907

歩いてコレクション

iOS無料
Android無料
注目ポイント

次のアイテムまであと何歩?足を使ってコレクション収集しよう

良い点
  • 歩数計にアイテム収集の要素をプラスすることで、歩く意欲アップ
  • 移動距離と消費カロリーも表示されるので、自分のがんばりを実感できる
  • バックグラウンド中もカウントされるので、うっかり計測し忘れを防げる
908

5分歯みがき

iOS320円
Android125円
注目ポイント

正しく効率的な歯磨きをしましょう!

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Thunderspace Rain Sleep Sounds

iOS480円
Android-
注目ポイント

雨音、雷に癒される。至極の立体音響が楽しめるヒーリングアプリ

良い点
  • 近くにも遠くにも感じられる奥行きある音響
  • リアルな雨音が気持ち良く眠りに引き込んでくれる
  • 雷に連動してフラッシュライトが光る
注目ポイント

集中力低下や眠れない夜に頼りになる自分で作るリラックスサウンド

良い点
  • 好きな音楽を組み合わせてベストなリラックスサウンドが作れる
  • 脳波に直接作用するバイノーラル・ビートで集中力もアップ
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