【2024年】ダイエットアプリ無料おすすめランキング 健康的に理想体型へ

更新日:2024年4月22日10:27

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目標体重まであと何キロかグラフで確認できたり、摂取カロリーや消費カロリーを自動で算出してくれたりするダイエットアプリ。使用することで月に平均2.47kg痩せられたというアンケート結果が出ています(Appliv調べ)。

本記事では、続けやすさ、使いやすさ、食事記録の食品データの豊富さ=つけやすさといった視点から、無料で使えるおすすめのダイエットアプリ(痩せるアプリ)をランキング形式でご紹介します。

あなたに合った無料ダイエットアプリ選びの参考にしてください。
>>Applivが選ぶNo.1ダイエットアプリはこれ!

ダイエットアプリおすすめランキング

158件中/71~80位をおすすめ順で表示
注目ポイント

おデブな幼馴染をイケメンに育てるため自分も一緒にエクササイズ!

良い点
  • おデブからイケメンに。育てるためにダイエットも頑張れる!
  • 着せ替えや会話などのお楽しみコンテンツも用意
  • エクササイズ方法も載っており、見ながら運動可能
注目ポイント

体の違和感に覚え始めた人ー! 健康的な生活を目指してみませんか?

良い点
  • 健康診断データ分析でがん発症リスクを事前に警告してくれる健康アプリ
  • ストレスチェックで日々のメンタルケアもサポート
気になる点
  • 活動記録では最大12ヵ所の入力項目がある
  • 活動メニューごとにどんな効果があるのか記されていない
  • 長期的な目標期間を定める機能はない
注目ポイント

長続きしなかった人必見 モチベーション維持に最適な仕組みが満載

良い点
  • ”2ヶ月13キロダイエット成功者”が作った体重記録アプリ
  • BMIによってアバターアイコンが変化。目に見えるから長続き
  • 1日1回記録するだけでいいから簡単。朝晩2回記録にも対応
注目ポイント

その日の気分で背景&カラーを変更 可愛いデザインで入力も長続き

良い点
  • イラストレーター『Caho』さんのデザインが可愛いダイエットアプリ
  • おしゃれな背景を40種類以上収録。気分に合わせて変えられる
  • スタンプ機能を搭載。行ったダイエット法などもひと目でわかる
注目ポイント

毎食のタンパク質や脂質をチェックして、適正な体重を目指そう

良い点
  • PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)の量を記録できる健康管理アプリ
  • PFCそれぞれの摂取目標と、現在の摂取割合を表示・比較できる
  • 年間や月間の摂取量をグラフで振り返り。食生活を見直しやすい
注目ポイント

BMIで健康的に痩せられる シンプルで使いやすい体重管理アプリ

良い点
  • 体重を入力するだけでBMI指数まで表示してくれる体重記録アプリ
  • 目標数値を設定すれば、残り何日で成果がでるのか表示される
  • リマインダー機能を搭載。入力のし忘れを防げる
注目ポイント

あなたのスマホがパーソナルコーチに Siriと連携できるフィットネスアプリ

良い点
  • GPSを使用し、ランニングやウォーキング時の距離や持続時間を記録
  • トレーニングプランがあるため、効率よくダイエット&健康作りができる
  • カレンダー機能を搭載。日毎&月毎の記録がひと目でわかる
78

PopWeight

iOS無料
Android-
注目ポイント

めんどくさがり屋必見! グラフを動かすだけの体重管理アプリ

良い点
  • 指でグラフを長押し&ドラッグ。入力がラクで毎日続けやすい
  • 何キロの減量に成功したか一目瞭然なので、モチベーションもアップ
  • 15種類のカラフルでポップなテーマを搭載。気分によって変えられる
注目ポイント

すっきり&シンプルが使いやすい 必要な機能だけを搭載しているから長続き

良い点
  • シンプルなUIと、犬のさりげないデザインが大人可愛い歩数計アプリ
  • ヘルスケア機能と連携。今まで歩いた記録も反映させられる
  • 目標歩数の設定をすることでやる気もUP! 長く続けられる手助けに
80

HealthFace

iOS300円
Android-
注目ポイント

食習慣、体重、運動など、あらゆる健康状態をスピーディに記録

良い点
  • 好きな項目を選んで日々の生活実態を記録。健康状態の把握に役立つ
  • ウィジェットやアプリのショートカットから、素早く入力できる
  • スマートウォッチとも連動。心拍数の測定に

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