生活改善で健康になる おすすめ アプリランキング
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価格:
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- 無料
314件中/101~110位をおすすめ順で表示
注目ポイント
目指せ目標歩数 ウォーキングのモチベーション維持に
良い点
- 目標歩数やお散歩コースを登録できる歩数計アプリ
- ヘルスアプリと連携。過去の結果も記録できる
- 歩いた数だけ、カンボジアの子どもへの寄付に繋がる
気になる点
- 絵本・おもちゃの寄付はログインが必要
- 寄付は50万歩からとハードル高め
注目ポイント
羊と一緒にデジタルデトックス 眠れない夜にそっと寄り添う
良い点
- 睡眠の習慣を毎日記録して、かわいい羊たちの物語を進めよう
- やさしい音色のヒーリングサウンドを収録。睡眠時間が楽しみになる
- 夜更かし日を週2回まで設定可能。習慣が途切れる心配なし
注目ポイント
睡眠・運動・食事まで、あなたの生活をトータルサポート
良い点
- 歩数や食事など日常の健康に関わるデータを記録。総合ヘルスケアアプリ
- 24時間自動で歩数を記録してくれる。特にアプリを始動させる手間なし
- サイクリング・ハイキング・ゴルフなどさまざまなアクティビティを計測
注目ポイント
食材から細かく栄養計算 食生活のかたよりを意識できる
良い点
- 2,000種類以上の食品成分表データを収録した栄養計算アプリ
- 食材を選択してレシピを登録。量などを自由に調整できる
- 記録した献立から栄養計算してくれるので、バランスのかたよりがわかる
気になる点
- 市販の食品はほぼ登録されていない
- 食事の画像などは記録できない
注目ポイント
脳にビリビリ効くニューロミュージックを収録 攻殻機動隊とのコラボも
良い点
- SLEEP~ZONEまで、5つの脳の状態をコントロールする音楽多数
- アニメ「攻殻機動隊SAC_2045」のハイセンスなBGMも聴ける!
- 1ヶ月の無料体験付き。プラン加入で多数の曲が聴けるようになる
注目ポイント
神のおつげの通りに散歩 いつもの道でも、知らないものが見つかるかも
良い点
- 散歩好きにおすすめ。本をタップしてページをめくるだけで簡単に遊べる
- ランダムにお題が出てくる。知らなかった場所に出会えるかも!
- 1,900以上のお告げがあり、何度もめくってみたくなる
注目ポイント
作業中のBGMを自作できる 多彩な自然音で理想のサウンドへ
良い点
- サウンドを組み合わせ、個別で音量を調節してBGMを作成できる
- 虫の声や自然音など、多彩なサウンドを収録。シーンごとに使い分けも
- 買い切りプランがあり、サウンドや音量調節の幅が広がる
注目ポイント
自分の体型・運動量を考慮して、1日のカロリー摂取量を計算
良い点
- 5つの項目を埋めるだけで、自分に必要なカロリー摂取量を計算できる
- 体重を減らしたいときや増やしたいときのカロリー摂取量もわかる