生活改善で健康になる おすすめ アプリランキング

更新日:2024年3月28日6:00

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価格:
314件中/271~280位をおすすめ順で表示
注目ポイント

自然と都会のメロディが快眠を誘う 寝るとき以外でも癒やされる

良い点
  • 森や海などの自然の音や駅前や街中など、心地の良い音楽が睡眠を促す
  • 収録されている音楽がたくさん。自分にあったヒーリング音楽が見つかる
  • バックグラウンド再生に対応し、自動オフタイマー機能も搭載
注目ポイント

鳥のさえずり、雨の音……自然の音は、最高のリラクゼーションサウンド。

良い点
  • 「陽気な朝」「雷雨」など、シーン別の自然音を収録したアプリ
  • 影絵のようなシンプルで美しいデザイン。見ているだけで落ち着く
  • タイマー機能を搭載。睡眠導入のBGMとしても利用できる
273

おやすみナビ

iOS無料
Android無料
注目ポイント

夏の暑い夜 夜から朝まで気持ちいいを手に入れましょう

良い点
  • パナソニックのエアコンと連携。自動で温度を設定してくれる
  • 睡眠時の記録を取って、快適な環境作りに。寒い冬や暑い夏もぐっすり
  • より良く眠れるよう、食事や気候について書かれた睡眠コラムを掲載
274

StepCounter 歩数計

iOS-
Android無料
注目ポイント

設定のひと手間で、快適なウォーキング 正確な歩数計アプリ

良い点
  • キャリブレーションすることで、更に正確な歩数を測定できる
  • ウィジェットに設定可能。アプリを開く手間が省けてらくちん
275

歩いてコレクション

iOS無料
Android無料
注目ポイント

次のアイテムまであと何歩?足を使ってコレクション収集しよう

良い点
  • 歩数計にアイテム収集の要素をプラスすることで、歩く意欲アップ
  • 移動距離と消費カロリーも表示されるので、自分のがんばりを実感できる
  • バックグラウンド中もカウントされるので、うっかり計測し忘れを防げる
276

Thunderspace Rain Sleep Sounds

iOS480円
Android-
注目ポイント

雨音、雷に癒される。至極の立体音響が楽しめるヒーリングアプリ

良い点
  • 近くにも遠くにも感じられる奥行きある音響
  • リアルな雨音が気持ち良く眠りに引き込んでくれる
  • 雷に連動してフラッシュライトが光る
注目ポイント

集中力低下や眠れない夜に頼りになる自分で作るリラックスサウンド

良い点
  • 好きな音楽を組み合わせてベストなリラックスサウンドが作れる
  • 脳波に直接作用するバイノーラル・ビートで集中力もアップ
278

Burpple - Find Good Food

iOS無料
Android-
注目ポイント

おいしそうな食べ物は見るだけで幸せ!食べ物スナップを楽しもう

良い点
  • 自分の作った料理や食べた料理を日記風に保存しておける
  • 他人の投稿から気になるお店を見つけることもできる
  • おいしそうな料理の写真が集まる幸せのSNS
279

いびきレコーダFree

iOS-
Android無料
注目ポイント

鼻毛や青のりはそのうち気付く。いびきは気付かないと一生続く。

良い点
  • いびきをかいている時だけ録音し、無音の部分はカットするレコーダ
  • スリープ状態で録音可能、充電満タン状態から8時間以上もつ
  • いびきをかいた時間帯をグラフで視覚的に表示できる
280

BodBot パーソナルトレーナー

iOS無料
Android無料
注目ポイント

求めてる体が手に入る。必要だったのは究極のバランス!

良い点
  • 求める体型に合わせて食事とトレーニングのアドバイスをくれる
  • 目標を明確に定めるのでただのダイエットアプリより中だるみしにくい
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