食生活を見直す おすすめ アプリランキング
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価格：
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61件中/51~60位をおすすめ順で表示
注目ポイント
毎日ちゃんと水飲んでる？ 健康のため、まずは意識的な水分補給を
良い点
- 1日に摂取した水分量を、記録できる健康サポートアプリ
- 目標を決めることでやる気アップ。成果がアニメーションで見られる
- 1mlから記録可能。無理のないペースで記入できるのが嬉しい
注目ポイント
設定した目標は必ず達成！？アプリで無理のないウォーキング！
良い点
- スマホを持ち歩くだけで歩数・活動量を記録してくれる
- 目標体重を達成できるようなトレーニングプランを提案してくれる
- 歩数と消費カロリーをグラフを閲覧でき、目標達成のモチベーションに！
注目ポイント
おいしそうな食べ物は見るだけで幸せ！食べ物スナップを楽しもう
良い点
- 自分の作った料理や食べた料理を日記風に保存しておける
- 他人の投稿から気になるお店を見つけることもできる
- おいしそうな料理の写真が集まる幸せのSNS
注目ポイント
一日のカロリーを正しく計算、食べ過ぎと運動不足に要注意！
良い点
- 身長や体重、どの程度減量するかの目標から摂取カロリーを計算
- このアプリ単体にパスワードをかけられるので他人に見られない
- 自由にノートを書き残すこともできる
注目ポイント
食事で悩むがん患者と家族のために。思いやりが詰まったアプリ
良い点
- がん治療について知識がつく
- 様々な症例を抱えた方のためのレシピ集を掲載
注目ポイント
ダイエットするならまずはカロリー計算。入力らくちんで続けやすい！
良い点
- 1日の摂取カロリーと、消費カロリーを記録できるダイエット管理アプリ
- プルダウン式で、食べたものを選択するだけで入力できるかんたん操作
- スタバ、ミスド等の外食店舗メニューにも対応しており、入力ラクラク
注目ポイント
料理写真からカロリーを判別してくれる魔法のようなレコーディングアプリ
良い点
- 食事を写真で撮影するだけの簡単記録法
- 写真から料理名を判別してくれる
- カロリーデータベース付き！自動でカロリー計算してくれる
注目ポイント
貴方には貴方に合った飲み方を。適量の水を飲んで、健やかな生活を送ろう
良い点
- 水を飲んで健康に。1日に飲むべき目標量を教えてくれるアプリ
- リマインダーで飲むべきタイミングを教えてくれるから、乾き知らず
- 体重や性別から目標量を算出。運動、天候も考慮して常に変更してくれる
注目ポイント
ケーキを食べるのが恐ろしくなる。知識で食欲を抑える楽々ダイエット
良い点
- 「ケーキ1切れ食べたら水泳60分やんねえと」……食べる気が失せる
- 食べようか我慢しようか迷ったときに、このアプリが我慢させてくれる
- 自分の体重を設定することで、より正確なカロリー計算をしてくれる
注目ポイント
いつもの外食で痩せられる そんなうまい話があっていいの!?
良い点
- 外食チェーン店やコンビニの商品だけで、ダイエットメニューを自動作成
- 「行けるお店」を登録。利用できないお店ばかり提案される心配がない
- 人工知能トレーナーが会話を通して、メニューを次第にパーソナライズ
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