【2024年】ダイエットのための管理/記録アプリおすすめランキング

更新日:2024年3月14日16:19

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ダイエット記録アプリでは、日々の体重や摂取カロリーを記録して、食生活や体重の増減を振り返れます。自分が食べたものや運動量といった現状を意識することで、つい食べすぎたりなまけたりするのを防ぎ、真剣にダイエットや生活習慣の改善に取り組めるでしょう。

本記事ではおすすめのダイエット記録アプリを、ランキングで紹介します。

ダイエットの管理/記録アプリおすすめランキング

122件中/81~90位をおすすめ順で表示
注目ポイント

「1日1回」を続ければ、かんたんに痩せられる! 体重記録アプリ

良い点
  • 1日1回、体重計の数値を記録するだけなので誰でも長く続く
  • 体重を記録して自分で確認することで、食生活改善の意識に繋がる
  • 数値をグラフ化してくれるので、体重の変化がわかりやすい
82

ダイエット MEMO

iOS-
Android無料
注目ポイント

ダイエットの一歩目、まずは記録から始めてみませんか?

良い点
  • 毎日体重とBMI指数をチェックするだけなので、無理なく続く
  • 日々自分の体重と向き合うことで、ダイエットへの意識を忘れない
83

ポケット糖質量

iOS無料
Android無料
注目ポイント

ダイエットやアンチエイジングに 糖質量がわかるメディカルアプリ

良い点
  • 普段の生活でどれくらい糖質を摂っているのかサクッと確認できる
  • 1,600種類以上の食品を掲載。日々の健康管理に役立つ
  • 糖質を1個4gの角砂糖の重さに換算。想像が付きやすく分かりやすい
注目ポイント

体重の変化を見える化 シンプル操作で楽しくダイエット!

良い点
  • 使いやすさと機能性も◎。目標までの道のりがわかるダイエットアプリ
  • 生理の記録が可能。痩せやすい時期をカレンダーでチェックできる
  • グラフ機能を搭載しているから、結果がひと目でわかりモチベも上がる
注目ポイント

毎日の体重管理も、女の子なら可愛くおしゃれに記録したいよね

良い点
  • 人気イラストレーター「momochy ももちー」さんの体重管理アプリ
  • 開いてすぐに体重&体脂肪を記録。カレンダー画面ですっきり見やすい
  • 背景イラストは40種類以上。カラーやアイコンの変更も自由にできる
注目ポイント

スライドバーで調節するだけ 分厚い本を開かなくても栄養計算が簡単に!

良い点
  • 管理栄養士などが行う栄養計算が簡単にできるヘルスケアアプリ
  • 食品を検索して分量を決定&登録。自動で各栄養素の量や合計を計算
  • 日々の食事を記録し、グラフ表示することが可能。ひと目でわかり便利
注目ポイント

ダイエットの成果を日々記録。それがあなたの「自信」になる!

良い点
  • 毎日の体重・食事・運動を記録。ダイエットの進捗を確認できる
  • ダイエットの成果が手に取るように分かるからモチベーション維持
  • 記録開始から現在までの統計をグラフ化。成果が詳細に記録されて嬉しい
88

RecipeNote

iOS無料
Android-
注目ポイント

栄養素成分を確認しながら、バランスのいいメニューを組み立てよう

良い点
  • 和食や中華など、自分だけのレシピを記録できるツールアプリ
  • 栄養素成分を見られるので、糖質や塩分などを気にしている人にも嬉しい
  • 買い物リスト機能を搭載。レシピをブックマークすると自動で作成される
注目ポイント

ToDoリスト・メモ・体重管理が、これ一つで。日常生活をアプリで管理!

良い点
  • シンプルなデザインで見やすい、多機能な記録アプリ
  • 体重などの変化をグラフで表示。ダイエットの時に活躍する
  • Google ドライブでバックアップ。大事なメモも大切に保管できる
注目ポイント

これまでの体重をグラフで見られる 体脂肪率・BMIもまとめてチェック

良い点
  • 体重を記録してグラフ化し、推移を確認できる体重管理アプリ
  • 体脂肪率や胴回り・胸囲も記録できる。体重以外でも体の状態をチェック
  • 今までの体重やBMIを統計で振り返り。適正値などの基準と比較できる

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