睡眠導入に役立つ おすすめ アプリランキング

更新日:2024年3月29日6:00

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。
価格:
108件中/31~40位をおすすめ順で表示
31

炎と自然の癒し

iOS無料
Android無料
注目ポイント

ゆらめく炎と自然の音色が作り出す、心やすらぐヒーリングミュージック

良い点
  • たき火やキャンドルの映像と音声を、8種類から選んで再生できる
  • 雨音などの環境音や、7曲のミュージックも収録。音量は個別に調整可能
  • スリープタイマー機能で自動停止するため、睡眠導入に使いたい時も安心
注目ポイント

あなただけの”水音”を作って、至福のリラックスタイムを

良い点
  • 雨音・海中など、様々な水音をミックスしてリラックスサウンドを作れる
  • 音量設定が可能。思い通りの水音を作るのに役立つ
注目ポイント

睡眠導入に最適!脱力できるヒーリング音楽を収録したアプリ

良い点
  • 川の音やシャワー音、セミの声などの音源を多数収録
  • アラームに設定すれば心地いい状態で目覚められる
注目ポイント

夏を感じられるサウンド 暑い日も睡眠をサポート

良い点
  • ピアノの音色をバックに、さまざまななサウンドを流してくれるアプリ
  • 焚き火、川のせせらぎ、セミの鳴き声など12種類のシーンを収録
  • 各サウンドの音量を調整できる。自分好みの音色にアレンジ
気になる点
  • 音の追加はできない
  • カスタマイズしたサウンドの設定が保存できない
注目ポイント

宇宙の壮大な景色と音楽が眠りへといざなう睡眠誘導ゲーム

良い点
  • 眠りを誘う美しく幻想的なグラフィック
  • 好きな音楽を流しながら楽しめる
注目ポイント

波や焚き火の音で癒やされ度もUP 毎日の睡眠やリラックスタイムに

良い点
  • 自然音を流し、睡眠やリラックスタイムに役立てられるヒーリングアプリ
  • 自動OFFタイマー機能搭載。そのまま寝落ちできるから朝までぐっすり
  • 焚き火や雨、森の夜など8種類以上収録。気分で変えられる
注目ポイント

穏やかな自然音でリラックス! 安眠を誘う癒やしのアプリ

良い点
  • ヒーリング音楽+自然の音=最高の癒やしタイム
  • 波、雨、鈴虫……バリエーション豊かな効果音
  • 寝落ちしても安心なタイマー付き
気になる点
  • ロックを解除する前にどんな音楽なのかわからない
  • ミキサーのつまみが小さく、使いにくい
38

睡眠アプリ

iOS160円
Android-
注目ポイント

朝の目覚めもすっきり!科学的に効果が実証された睡眠導入アプリ

良い点
  • 睡眠以外にも3つの効果が期待出来る
  • 便利なタイマー付きで目覚めもすっきり
39

水と自然の癒し

iOS無料
Android無料
注目ポイント

広がる自然に溶け込むような、癒しのひとときをあなたに

良い点
  • 自然環境の音と動画を流して、心をリラックスさせてくれるアプリ
  • 追加の音声やヒーリングミュージックを同時に再生。好みの環境を作れる
  • スリープタイマーを設定すれば、落ち着いてぐっすり眠りたい時にも安心
注目ポイント

様々な心の状態に優しく溶け込む、72曲のクラシック音楽を収録

良い点
  • 柔らかく響き渡る音色が心地よい、有名クラシックを収録したアプリ
  • アプリで再生する曲調頻度によって、AIが最適な楽曲を選曲してくれる
  • 脳波をα・β・θ波の状態にしてリラックス。イヤホン推奨

生活改善で健康になるアプリのおすすめランキングはこちら

【2024年】生活改善で健康になるアプリおすすめランキング
【2024年】生活改善で健康になるアプリおすすめランキング
googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539159345901-0') })
googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539156433442-0'); });
googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539156561798-0'); });

カテゴリで絞り込む

ゲーム
RPG
恋愛ゲーム
シミュレーションゲーム
恋愛
出会い
女子力アップ
スポーツ・アウトドア
トレーニング・フィットネス
アウトドア
ランニング・マラソン
勉強・教育
英語の勉強
小学生の勉強・学習
中学・高校の勉強
生活・暮らしの便利
家計簿
時計・目覚まし時計
ライフログ
カスタマイズ/拡張/連携
カメラ(写真・動画撮影)
ホーム画面のカスタマイズ
壁紙のダウンロード/カスタマイズ
医療・健康管理
ヘルスケア
ダイエットのための管理/記録
身体と心を癒す(リラックス)
電子書籍リーダー
ビジネス
名刺管理
タスク管理・ToDo
メモ帳・ノート
SNS・コミュニケーション
SNS
Twitter
Facebook
マップ・ナビ
地図(マップ)
カーナビ
時刻表
ショッピング・クーポン
通販
フリマ
オークション
趣味
画像・動画
旅行
テレビ・映画・ラジオ
占い・心理テスト
美容・ファッション
メイク・スキンケア
ヘアスタイル
ストレッチ・ヨガ・エクササイズ
ニュース
スマホで新聞を読む
ニュースキュレーション
女子向けニュース
グルメ
レシピ
食事・グルメの記録
口コミから飲食店を探す