睡眠導入に役立つ おすすめ アプリランキング

更新日:2024年4月25日6:00

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価格:
107件中/31~40位をおすすめ順で表示
31

Dark Noise: Ambient Sounds

iOS無料
Android-
注目ポイント

ウィジェットにお気に入りノイズを登録 サクッと再生できるヒーリングアプリ

良い点
  • 「ホワイトノイズ」や「せせらぎ音」など30種類以上のサウンドを収録
  • シンプルなアイコンデザインがスタイリッシュ。テーマカラーの変更も可
  • シャワーや電車、カフェなど生活音もアリ。勉強や仕事中に聴くのが○
32

眠りの為の処方箋 Lite

iOS無料
Android無料
注目ポイント

音と映像で穏やかな眠りへと導いてくれる癒し系アプリ

注目ポイント

脳を活性化させたらマインドフルネスでリラックス アプリ1つで記憶力も向上

良い点
  • 脳トレ&マインドフルネスがアプリ1つで手軽に楽しめる
  • ゲームで獲得したポイントを使用。脳トレテストで進捗状況を確認
  • 水の中や森林などの自然音を収録した、ヒーリングサウンドも有り
34

炎と自然の癒し

iOS無料
Android無料
注目ポイント

ゆらめく炎と自然の音色が作り出す、心やすらぐヒーリングミュージック

良い点
  • たき火やキャンドルの映像と音声を、8種類から選んで再生できる
  • 雨音などの環境音や、7曲のミュージックも収録。音量は個別に調整可能
  • スリープタイマー機能で自動停止するため、睡眠導入に使いたい時も安心
注目ポイント

あなただけの”水音”を作って、至福のリラックスタイムを

良い点
  • 雨音・海中など、様々な水音をミックスしてリラックスサウンドを作れる
  • 音量設定が可能。思い通りの水音を作るのに役立つ
注目ポイント

睡眠導入に最適!脱力できるヒーリング音楽を収録したアプリ

良い点
  • 川の音やシャワー音、セミの声などの音源を多数収録
  • アラームに設定すれば心地いい状態で目覚められる
注目ポイント

宇宙の壮大な景色と音楽が眠りへといざなう睡眠誘導ゲーム

良い点
  • 眠りを誘う美しく幻想的なグラフィック
  • 好きな音楽を流しながら楽しめる
注目ポイント

波や焚き火の音で癒やされ度もUP 毎日の睡眠やリラックスタイムに

良い点
  • 自然音を流し、睡眠やリラックスタイムに役立てられるヒーリングアプリ
  • 自動OFFタイマー機能搭載。そのまま寝落ちできるから朝までぐっすり
  • 焚き火や雨、森の夜など8種類以上収録。気分で変えられる
注目ポイント

穏やかな自然音でリラックス! 安眠を誘う癒やしのアプリ

良い点
  • ヒーリング音楽+自然の音=最高の癒やしタイム
  • 波、雨、鈴虫……バリエーション豊かな効果音
  • 寝落ちしても安心なタイマー付き
気になる点
  • ロックを解除する前にどんな音楽なのかわからない
  • ミキサーのつまみが小さく、使いにくい
40

睡眠アプリ

iOS160円
Android-
注目ポイント

朝の目覚めもすっきり!科学的に効果が実証された睡眠導入アプリ

良い点
  • 睡眠以外にも3つの効果が期待出来る
  • 便利なタイマー付きで目覚めもすっきり

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