【2024年】体重管理・記録アプリおすすめランキング

更新日:2024年4月19日15:59

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体重を入力するだけで、体重の推移をグラフで確認できる体重管理・記録アプリ。

体重の記録はもちろん、毎日の食事や体調も記録できたり、ダイエットのアドバイスもしてくれたりするアプリも多く、ダイエットや健康改善のために欠かせないものでしょう。

本記事ではまず、体重管理アプリの選び方を紹介。そのうえで、続けやすさ、機能の豊富さ、使いやすさといった視点から、おすすめの体重管理アプリをランキング形式でご紹介します。

体重の管理/記録アプリおすすめランキング

72件中/21~30位をおすすめ順で表示
注目ポイント

辛い糖尿病生活をサポート 血糖値、血圧などの記録ができる

良い点
  • 食事や薬、運動、気分を記録。糖尿病と闘う人のためのヘルスケアアプリ
  • AIが健康状態をリアルタイム分析。糖尿病のコラムも教えてくれる
  • 糖尿病に関するクイズに答えて、手軽に知識を深められる
22

Fitbit: 健康とフィットネス

iOS無料
Android無料
注目ポイント

仲間がいるから楽しめる フィットネス&ランニングアプリ

良い点
  • 目標体重の管理・水分摂取量・食事の記録まで可能
  • ワークアウトプランから自分のレベルに合わせたものを選ぼう
  • コミュニティに参加して、他のユーザーと励まし合える
気になる点
  • 動画やプログラムが多い分、情報過多に感じることも
  • ルートの高低差は記録できない
注目ポイント

サンリオキャラクターがダイエットをサポート! カロリーを簡単管理

良い点
  • サンリオキャラクターと一緒に楽しくダイエットができる
  • カロリー担当、糖質担当など各キャラクターがアドバイスをくれる
  • カロリーを自動で計算。手軽な入力でカロリーの増減を簡単管理
注目ポイント

なかなか頑張れないあなたへ 誘惑に打ち勝ってダイエット成功を目指そう

良い点
  • ダイエットを頑張る「トンちゃん」と一緒に目標達成を目指せる
  • 入力したデータは自動でグラフ化。数値が見られるから頑張れる
  • 挫折しないためにアドバイスを送ってくれる。みんながあなたを応援
注目ポイント

無理のない運動でシェイプアップ 毎日確実にダイエットできる歩数計アプリ

良い点
  • 歩数に応じてWAON POINTが貯まる。健康管理とダイエットを両立
  • 毎日の歩数データを自動で記録。目標進捗がひと目でわかる
  • 達成に必要な距離を換算し、「歩くとしたらこれくらい」をマップに表示
26

&well

iOS無料
Android無料
注目ポイント

従業員が健康を記録し、担当者が管理 企業向けのヘルスケアアプリ

良い点
  • 毎日の歩数を記録。目標を決定して、従業員たちの健康意識を高める
  • ミッション達成でポイントゲット。ギフト券に交換できてお得!
  • 食べ過ぎや運動不足の意識があるか、アイコンで簡単チェック
27

BMI計算と体重日記 - aktiBMI

iOS無料
Android無料
注目ポイント

体の状態がひと目でわかる 手軽に理想的な体を目指せる健康アプリ

良い点
  • 性別や体格を設定すると適切なBMIをメーターで表示してくれる
  • 体重の数値を入力するとグラフを作成してくれるので、健康管理しやすい
  • スクロール操作で日々の体重を記録。手軽だから続けやすい
気になる点
  • アプリ開始前の入力項目・質問項目が少し多い
  • アプリ開始時にサブスクリプションの購入が必須(無料トライアルあり)
28

Renpho Health

iOS無料
Android無料
注目ポイント

RENPHO製品で測定したデータを一括管理 フィットネスやセルフケアに

良い点
  • デバイスを設定すると、測定した情報をアプリで管理できる
  • 身体の情報を一括チェック。ダイエットの成果がわかりやすい
  • 追加購入を考えている場合は、オンラインストアを見ることも可能
気になる点
  • オンラインストアがすべて英語表記
29

Argus 自動歩数計

iOS無料
Android無料
注目ポイント

睡眠・運動・食事まで、あなたの生活をトータルサポート

良い点
  • 歩数や食事など日常の健康に関わるデータを記録。総合ヘルスケアアプリ
  • 24時間自動で歩数を記録してくれる。特にアプリを始動させる手間なし
  • サイクリング・ハイキング・ゴルフなどさまざまなアクティビティを計測
30

シンプル体重管理

iOS無料
Android無料
注目ポイント

体型管理の意識をより一層高めるために朝晩に分けて体重を記録

良い点
  • 体重や体脂肪率などの記録をしていける体重・体調管理アプリ
  • 血圧や体型など追加できる項目が豊富。朝晩入力にも対応している
  • 体重・体脂肪率は目標値と期間を設定できるから、ダイエット記録にも〇

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