【2024年】ヘルスケアアプリ無料おすすめランキング 人気はこれ!

更新日:2024年4月12日10:12

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生活を改善したい人、健康管理を意識したい人にヘルスケアアプリがおすすめです。運動量や歩数、食事管理、睡眠管理などさまざまな項目を記録できるアプリが多数あります。

本記事では使いやすさ、記録できる項目数、機能の豊富さに優れたアプリをランキング形式に紹介。iPhoneヘルスケアとも連携して使えるので、のぞいてみてください。

ヘルスケアアプリおすすめランキング

502件中/91~100位をおすすめ順で表示
注目ポイント

推しのためならダイエットもがんばれる!? 応援メッセージを受け取ろう

良い点
  • 推しの画像・写真を設定できる! オタクのための体重記録アプリ
  • 体重、体脂肪、BMIの増減をグラフで表示してくれるのでわかりやすい
  • いくつかセリフを設定して、指定した時間に表示できる
92

WomanLog カレンダー

iOS無料
Android無料
注目ポイント

気分・症状をアイコンでパパッと記録 女性の体調管理に役立つアプリ

良い点
  • 生理開始日、体温などが記録しておけるカレンダーアプリ
  • ニキビ・むくみなど、さまざまな症状をアイコンで簡単に入力できる
  • 大切なパートナーと自分の体調データを共有できる
注目ポイント

徒歩でも・電車でも・何でもOK! 移動するだけでマイルがどんどん貯まる

良い点
  • 位置情報を記録して、移動距離に応じたマイルを貯められるアプリ
  • マイルはAmazonギフトをはじめ、抽選への応募や寄付などに使える
  • 一定距離を移動する企画も。運動のノルマを決めるのにも役立つ
気になる点
  • 貯まったマイルを現金に交換することはできない
  • 無料版では7日間の記録しか残らない
注目ポイント

周期的に身体に出る症状を予測 女性のための生理管理

良い点
  • 生理周期を管理できるアプリ。あと何日で生理が来るか予測
  • カレンダーで周期を確認でき、スケジュール管理にも役立つ
  • 課金プランに加入すると、周期による体調の変化も予測してくれる
注目ポイント

食事も運動の記録もこれひとつで 写真を貼り付けるだけなので続けやすい

良い点
  • 食事や身体に関することをまとめて記録し、健康管理ができる
  • 食事の写真をアップするだけ。大まかな評価で点数をつけてOK
  • グループに入り、ほかユーザーと一致団結しながら取り組める
注目ポイント

煙草を斬って、斬って……喫煙していた頃の自分におさらばだ!

良い点
  • かわいいドット絵と一緒に、禁煙記録を見て楽しめる禁煙サポートアプリ
  • 禁煙アドバイスを表示。誘惑に負けそうになった時に大活躍!
  • 「節約した金額」や「伸びた寿命」など視覚的にわかり、モチベアップ
97

Endel: Focus, Sleep, Relax

iOS無料
Android無料
注目ポイント

音楽の力で生活をランクアップ 集中から快眠までコレひとつでOK

良い点
  • 集中やリラックス、睡眠など日常のシーンに合わせてサウンドを選べる
  • サウンドのテンポや明るさなどを自分好みにカスタマイズ可能
  • アーティストとのコラボサウンドもあり。睡眠科学者などと共同開発
98

Under Armour Map My Walk

iOS無料
Android無料
注目ポイント

あなただけのパーソナルプランを作成! ウォーキング支援アプリ

良い点
  • ウォーキングを行うだけで、ルート・時間などを自動で記録してくれる
  • 自分にピッタリのトレーニングプランで目標を達成しやすい
  • 一週間の歩行距離や消費カロリーがひと目でわかるので頑張れる
99

iEatBetter: 食事日記

iOS無料
Android無料
注目ポイント

オーガニック食品データが豊富 毎日の食事記録で健康管理

良い点
  • 毎日の食事管理で健康に。海外向けの食品が豊富
  • 材料が書かれており、献立を作る際にも役立つ
  • レポートから日々の摂取カロリーを比較。食べ過ぎ防止に
注目ポイント

運動、食事の管理をひとつに ストレッチや筋トレも掲載

良い点
  • 筋トレインフルエンサーが監修しているトータル健康アプリ
  • 接種した食事の脂質や糖質を自動計算。栄養管理がしやすい
  • 食事は写真撮影でかんたんに記録でき、管理しやすい設計

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