【2024年】ヘルスケアアプリ無料おすすめランキング 人気はこれ!

更新日:2024年4月19日15:59

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生活を改善したい人、健康管理を意識したい人にヘルスケアアプリがおすすめです。運動量や歩数、食事管理、睡眠管理などさまざまな項目を記録できるアプリが多数あります。

本記事では使いやすさ、記録できる項目数、機能の豊富さに優れたアプリをランキング形式に紹介。iPhoneヘルスケアとも連携して使えるので、のぞいてみてください。

ヘルスケアアプリおすすめランキング

502件中/181~190位をおすすめ順で表示
注目ポイント

名探偵コナンのキャラクターが話しかけてくれるカレンダーアプリ

良い点
  • ”名探偵コナン”のキャラクターボイスで通知してくれるカレンダーアプリ
  • キャラクターボイスは12種類。セリフの数も多く収録されている
  • ToDoリストや歩数計など、カレンダー以外の機能もあり便利
注目ポイント

2つのトレーニングモードを搭載 ゲーム感覚で視力アップを目指そう

良い点
  • 視力アップの目安になる視力検査機能付き。履歴の一覧表示もあり
  • ぼやけたしま模様を見て、脳内視力を鍛えるガポールパッチゲームを搭載
  • 平行法と交差法のステレオグラムで、目のピントを合わせる訓練になる
気になる点
  • 視力テストは画面の画素数に見え方が左右される
  • 広告の表示回数がやや多い
注目ポイント

歩くほど球団が強くなる! パ・リーグもうひとつのペナントレース開幕

良い点
  • 試合ではチーム全員の蓄積した歩数を計上。歩いた距離が球団の力になる
  • 歩数はアプリを起動しなくても自動で記録。無駄になる心配ナシ
  • 1万歩達成で選手図鑑に選手が追加されていく。目指せコンプリート!
注目ポイント

生活習慣病患者が対象 アプリを通じて医療専門者がサポート

良い点
  • 高血圧、糖尿病など生活習慣病の服薬治療者を対象に電話相談
  • 専門スタッフの指導と教材で、病気の重症化と再発を防止
  • モニタリング・デバイスを使用した高次の医療サービスを受けられる
185

10食品群チェッカー

iOS無料
Android無料
注目ポイント

毎日の食事、バランス良く摂れていますか? 簡単チェックで健康生活!

良い点
  • 毎日の食事を10の食品群にもとづいてチェックする健康管理アプリ
  • 食品群の入力からグラフ表示。食事の偏りをひと目で確認
  • 入力を忘れていても、忘れ防止通知で安心
注目ポイント

病気になってからでは遅すぎる。自分の健康状態はアプリで管理!

良い点
  • 健康診断データを記録できるアプリ。体の変化が分かる
  • 質問に答えるだけの、お手軽なストレスチェック!
  • 生活習慣病のリスクを、グラフで分かりやすく掲載
187

Pzizz - Sleep, Nap, Focus

iOS無料
Android無料
注目ポイント

心地良い眠りと高い集中力を得るための音楽再生アプリ

良い点
  • 心地良い音楽と声で睡眠をサポートするアプリ
  • 自動生成される音楽により、繰り返しても飽きが来ず、睡眠の質が向上
  • 集中力を高める音楽もあり、リモートワークや学習の効率アップに最適
188

Harmony Self Hypnosis

iOS無料
Android無料
注目ポイント

深いリラックスをあなたに! 米国で広がりを見せる催眠セラピーのアプリ

良い点
  • アメリカの著名な催眠セラピストが音声やビデオで指導
  • リラックスや快眠に役立つ、落ち着いたBGMと声で癒やしてくれる
  • 気に入ったセッションを集めて自分だけのプレイリストを作れる
注目ポイント

100以上の環境音を組み合わせて、理想のシチュエーションを再現

良い点
  • 雨の音、鳥や虫の声などが収録されたリラックスサウンドアプリ
  • 「プレイヤー」で好きな音をミックス。好みの音を作り出せる
  • ビリヤード場や大浴場の環境音など、珍しいサウンドも収録
190

AQUALERT: Water Tracker Daily

iOS無料
Android無料
注目ポイント

水分補給を助ける! あなたの健康相棒アプリ

良い点
  • 水分補給量をグラフで管理できる健康支援アプリ
  • 性別や体重、活動量にもとづいた一日の適切な水分量がわかる
  • 通知機能で飲み忘れ防止! 定期的な水分補給を促してくれる

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