【2024年】ヘルスケアアプリ無料おすすめランキング 人気はこれ!

更新日:2024年4月23日18:42

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生活を改善したい人、健康管理を意識したい人にヘルスケアアプリがおすすめです。運動量や歩数、食事管理、睡眠管理などさまざまな項目を記録できるアプリが多数あります。

本記事では使いやすさ、記録できる項目数、機能の豊富さに優れたアプリをランキング形式に紹介。iPhoneヘルスケアとも連携して使えるので、のぞいてみてください。

ヘルスケアアプリおすすめランキング

502件中/381~390位をおすすめ順で表示
381

自然瞑想音

iOS-
Android無料
注目ポイント

複数の音をミックス! 自分にピッタリなサウンドを楽しめる

良い点
  • 10種類のサウンドを組み合わせて、耳の中に大自然を再現できる
  • 3種類以上の音のミックスも可能。音量も自由に調節
  • バックグラウンド再生可能で、睡眠時のリラクゼーションに最適!
気になる点
  • タイマーは最長でも2時間まで
  • 作ったサウンドを保存できない
382

Rain Noise: Nature Sounds

iOS800円
Android-
注目ポイント

雨の音や焚き火の音を再生してくれる、リラックスサウンドアプリ

良い点
  • 強い雨、弱い雨、雷の音などを調節し、自分好みにアレンジ
  • 有料コンテンツ購入で、川の音や海の音を追加できる
注目ポイント

ノートに書いていた血圧をまとめてグラフ化 血圧の変化がひと目でわかる

良い点
  • 血圧を朝昼晩記録して、グラフで推移を確認できる
  • 文字入力無しの記録で手間いらず。過去のデータもまとめて記録
384

Hops - 木霊の旅

iOS無料
Android-
注目ポイント

育成ゲームと活動量計が融合! 運動が続かない人におすすめ 

良い点
  • 「ヘルスケア」と連携。木霊を育成しながら活動量を計測するアプリ
  • 歩いた時間や歩数によって木霊を育成。運動を続けるキッカケに
  • 色んな森を冒険したり、友達を集めたり。歩いた分だけ楽しみが増える
注目ポイント

歩数で魚卵が進化して足が生えたイルカに⁉ この可愛さがクセになる

良い点
  • かわいい魚卵のキャラクターと一緒にダイエットができる歩数計アプリ
  • 体重の記録も可能。グラフ付きだから推移がひと目でわかり、やる気もUP
  • キャラクターを進化させるミニゲーム要素もアリ。楽しく続けられる
注目ポイント

知ってました?萌え美女の膝枕って、ぐっすり眠れるんですよ!

良い点
  • 寝つくまで『ねんねこ~』と子守唄を歌ってくれる!
  • いつの間にかリラックスしている!萌えボイスの癒し効果
387

睡眠アプリ2

iOS160円
Android-
注目ポイント

疲れた時には早く寝よう!素早く眠気を引き出す睡眠導入アプリです

良い点
  • 睡眠導入音で、素早くリラックスした眠りにつける
  • 音の高さや大きさを調整して、自分に合った音を作り出せる
  • 集中力を高めたい時やリラックスタイムにぴったりな音も提供
388

Windy ~ Natural White Noise

iOS320円
Android-
注目ポイント

生まれた時からそばにある音が、あなたの心をほぐします

良い点
  • 風の音を聞いてリラックス効果を得られる音の癒やしアプリ
  • 色々なシーンとそこに合わせた音が、その景色に連れて行ってくれる
  • アプリは自動で止まるのでそのまま寝ても大丈夫
注目ポイント

もう無くさない! 邪魔になりがちな紙の医療情報を一括管理できるアプリ

良い点
  • 健康診断の結果などを写真で一括管理。邪魔になりがちな書類を減らせる
  • 医療機関と直接メッセージ可能。診察予定日なども教えてくれる
  • 電子おくすり手帳やカレンダーなど、さまざまな機能を搭載
390

無限ピアノ traumbaum

iOS無料
Android-
注目ポイント

変化しつづける、終わりのないピアノ曲。リラックスしたいあなたに

良い点
  • 曲は自動で生成。常に新しいメロディが流れるので飽きない
  • スリープタイマーも簡単にセット可能。聴きながら眠れる

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