【2024年】ヘルスケアアプリ無料おすすめランキング 人気はこれ!

更新日:2024年3月27日11:15

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生活を改善したい人、健康管理を意識したい人にヘルスケアアプリがおすすめです。運動量や歩数、食事管理、睡眠管理などさまざまな項目を記録できるアプリが多数あります。

本記事では使いやすさ、記録できる項目数、機能の豊富さに優れたアプリをランキング形式に紹介。iPhoneヘルスケアとも連携して使えるので、のぞいてみてください。

ヘルスケアアプリおすすめランキング

503件中/51~60位をおすすめ順で表示
51

SilentLog

iOS無料
Android無料
注目ポイント

位置情報・健康管理・思い出記録 3つ同時にできる万能アプリ

良い点
  • 日常の移動や活動を自動記録。記録や思い出を振り返りやすい工夫も
  • その日の移動ルートや滞在時間も自動記録。位置ズレの修正もしやすい
  • 体重や体温、症状など毎日の健康状態を簡単に記録&管理できる
注目ポイント

「薬を飲むの忘れてた!」といううっかりを、もうしないために

良い点
  • 薬を飲む時間を忘れないよう、通知してくれるアプリ
  • 血圧や血糖値・体重・体温・心拍数など、健康状態を記録することも可能
  • ヘルスレポートを作成して、自分の健康状態をほかの人と共有できる
53

TIDE - 瞑想と睡眠

iOS無料
Android無料
注目ポイント

作業や睡眠用に 波音や雨音など、心が落ち着く環境音で効率アップ

良い点
  • 昼寝用・就寝用・作業用のタイマーがひとつのアプリに集約
  • 作業や就寝効率を高めるための、自然な環境音が用意されている
  • 毎日違うアドバイスが配信される。自分の生き方の参考に
注目ポイント

多機能なのに使いやすい! 健康意識が自然と向上する総合ヘルスケア

良い点
  • 体重や睡眠、体温記録など便利な機能が10種類以上揃うヘルスケアアプリ
  • 歩数・距離・消費カロリーを自動計算。記録できる運動項目も豊富
  • ラジオ体操やエクササイズも収録。運動不足の解消にぴったり
気になる点
  • 動画は拡大表示しないと早送り・巻き戻しができない
  • 食事記録は写真登録のみ
注目ポイント

毎日の睡眠傾向を分析し、睡眠の質を向上させよう

良い点
  • 睡眠の質を計測、改善することができる目覚ましアプリ
  • 睡眠を快適にするサウンドを多数収録。リラックスして眠れる
  • 起床時や就寝前などにどんなことをすればいいのか提案してくれる
気になる点
  • 制限なく機能を利用するためには、有料登録が必要
  • 用途別にアラーム名をつけられる「アラームラベル」は設定できない
注目ポイント

情報の入力・共有が簡単なエンディングノート 大切な情報はクラウドに保存

良い点
  • 資産管理とエンディングノートがひとつになったアプリ
  • 介護や相続について自分の考えを記入。将来必要な出費を整理できる
  • メールアドレス登録で、エンディングノートを家族と共有
気になる点
  • 無料だと基本情報とコラム以外の機能が使えない
  • 優待サービスの選択肢が少ない
注目ポイント

日本語対応! 瞑想やヒーリング音楽で日々を豊かにするアプリ

良い点
  • リラックスに最適の音楽。波音や雨の音など、自然の音に癒やされる
  • 日本語音声ガイド付きの瞑想で、瞑想初心者でも簡単に瞑想ができる
  • 7日間無料トライアルがあり、すべての機能を無料で試せる
注目ポイント

初めての断食でも安心! あなた専用プランで正しくダイエットできるアプリ

良い点
  • いくつか質問に答えるだけで、あなた専用のダイエットプログラムが完成
  • タイマーで断食時間を管理。断食中の体の状態を丁寧に教えてくれる
  • ダイエットだけじゃない。健康になれる記事をたくさん読める
注目ポイント

AI機能で生理周期や妊活タイミングを解析! 生理のサポートはおまかせ

良い点
  • シンプルなデザインなので、生理や基礎体温を記録&管理しやすい
  • AIチャットで生理や妊活の相談が無料でできる!
  • 生理やPMSに関する悩みの手助けになるコラムが盛りだくさん
気になる点
  • 生理周期の傾向や分析機能は有料限定
注目ポイント

可愛い息子へ…… 父さんに万が一の事があったら母さんたちの事よろしくな

良い点
  • 老後の充実した生活をサポート。遺言の管理もできるヘルスケアアプリ
  • 伝えたい相手だけに必要な情報を届ける。エンディングノート機能が充実
  • 日々の生活を記録して、認知症の予防を手助けするチェックリスト付き

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