家庭医学・セルフケア おすすめ アプリランキング

更新日:2024年3月28日6:00

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。
価格:
212件中/71~80位をおすすめ順で表示
注目ポイント

2つのトレーニングモードを搭載 ゲーム感覚で視力アップを目指そう

良い点
  • 視力アップの目安になる視力検査機能付き。履歴の一覧表示もあり
  • ぼやけたしま模様を見て、脳内視力を鍛えるガポールパッチゲームを搭載
  • 平行法と交差法のステレオグラムで、目のピントを合わせる訓練になる
気になる点
  • 視力テストは画面の画素数に見え方が左右される
  • 広告の表示回数がやや多い
72

DINX

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注目ポイント

知りたい時にすぐ検索! 風邪薬選びに安心のドーピングチェック

良い点
  • 33,000点以上の医薬品のドーピング禁止物質を網羅
  • 商品名やバーコード、電子おくすり手帳のQRコードから医薬品を検索
  • 条件を満たせばドーピングが疑われた際に「非故意証明書」を発行
注目ポイント

生活習慣病患者が対象 アプリを通じて医療専門者がサポート

良い点
  • 高血圧、糖尿病など生活習慣病の服薬治療者を対象に電話相談
  • 専門スタッフの指導と教材で、病気の重症化と再発を防止
  • モニタリング・デバイスを使用した高次の医療サービスを受けられる
74

あしカラダ

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注目ポイント

最近肩こりがひどい……そんな時は自分で足ツボを押してみませんか?

良い点
  • 症状に応じた足ツボに関する情報を確認できる「あしカラダ」公式アプリ
  • 押し方と効能、図解も掲載。手軽に足ツボを押すことができる
  • スタンプカード機能もあるから、カードを忘れてしまう心配もない
注目ポイント

病気になってからでは遅すぎる。自分の健康状態はアプリで管理!

良い点
  • 健康診断データを記録できるアプリ。体の変化が分かる
  • 質問に答えるだけの、お手軽なストレスチェック!
  • 生活習慣病のリスクを、グラフで分かりやすく掲載
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ツボマスター

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注目ポイント

自分の悩みに合ったツボを発見! 健康管理の新定番

良い点
  • 「痛み・こり」から「美容」まで、幅広いツボの紹介がされている
  • ツボの場所やもみ方、効能など非常に親切なツボの解説
  • いびきやひゃっくりに効くツボなど、ちょっと変わったツボも紹介
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アレルギーチェッカー

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注目ポイント

市販の食品のアレルギー物質を見抜け! バーコードで簡単チェック

良い点
  • バーコードをスキャンの簡単操作でアレルギーを回避できる
  • 表示のないアレルギー物質も見抜くことができる
  • ブックマーク機能で商品を保存可能。原産地などもわかって便利
78

eお薬手帳3.0

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注目ポイント

服用した薬の記録を保存 お薬カレンダーやアラーム機能で飲み忘れ防止にも

良い点
  • 服用した薬を登録。薬の情報を確認しやすくなる上に、問診時にも便利
  • よく利用する薬局をお気に入りに保存。アプリから処方せん送信まで
  • お薬カレンダーも作成可能。飲む時間にアラームが鳴って飲み忘れ防止に
気になる点
  • 各種情報登録がやや手間。お薬カレンダーもその都度入力が必要
  • 対応していない薬局との連携が取れない
注目ポイント

視力チェックとトレーニングを両立 スマホ老眼対策もできる

良い点
  • 1日のスキマ時間で無理なく続けられる、視力回復トレーニングアプリ
  • 1か月ごとの視力レベルを確かめて、トレーニングの成果を振り返ろう
  • 近視や遠視、老眼の人におすすめ。有料プラン限定の履歴表示もあり
気になる点
  • テストの種類が少ない
  • 視力レベルの表記がわかりにくい
注目ポイント

眼科専門医監修の信頼性 親子で手軽に視力の目安をチェック

良い点
  • 2パターンの視力測定ができる。眼科に行く前の事前チェックに便利
  • 結果に合わせたコメントが表示され、グラフで視力の経時変化もわかる
  • 複数人の記録をまとめて管理。目の健康維持に役立つコンテンツを収録
気になる点
  • 3m視力測定の使用には2人必要
  • 画面サイズによってランドルト環のサイズが異なることがある
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