家庭医学・セルフケア おすすめ アプリランキング

更新日:2024年3月29日6:00

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。
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212件中/41~50位をおすすめ順で表示
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瞳うるるスキャン

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注目ポイント

瞳のうるおいをセルフチェック 撮影するだけで対策もわかる

良い点
  • 瞳のうるおい度を測り、受診が必要かどうか判断してくれる
  • きれいに瞳を撮影するには? 動画や画像つきで丁寧に説明
  • うるおい度に応じた、おすすめの市販薬やセルフケアを紹介
気になる点
  • あくまで自己チェックツールなので医師の診断に代わるものではない
  • 5回までの結果しか記録できないので、長期間の経過は確認できない
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カワチ公式アプリ

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注目ポイント

ポイントとクーポンでお買い物がお得に カワチ薬品の公式アプリ

良い点
  • カワチ薬品やその系列店で使える、公式のポイントカードアプリ
  • セール情報のチラシをアプリで閲覧。細かな表示も拡大できて見やすい
  • クーポンを随時配信中。洗剤から食品までいろいろな商品に対応
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MySOS

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注目ポイント

いざというときに後悔しないために 救命、救急、医療補助アプリ

良い点
  • AEDや病院の位置を地図上で確認できるから、一次救命処置が速やかに
  • 自分自身のカルテ情報を登録。もしものときにもスムーズな対応が可能に
  • 急病者を発見したときのマニュアルを掲載。咄嗟の出来事にも対応できる
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視力ログ

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注目ポイント

視力の目安を定期的に振り返り 大きなボタンで簡単に操作できる  

良い点
  • 免許証の更新や健康診断の事前チェックに役立つ、簡易視力検査アプリ
  • 距離を反映したランドルト環が表示。できるだけ正確な測定をサポート
  • 視力検査の正解・不正解の効果音設定など、ちょっとした遊び心もあり
気になる点
  • 近視、遠視などの判定はできない
  • 視力に関する解説などは無い
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Instant Heart Rate

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注目ポイント

スマホカメラを使って「脈拍」を測れる時代になりました。

良い点
  • 指一本であなたの脈拍を正確に計測。スマホカメラで心拍数を測るアプリ
  • 指先の色の変化を検知して心拍数を計算。リアルタイムで心拍数を表示
  • 心拍データの保存やエクスポート機能で、健康管理に役立つ
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花粉予報

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注目ポイント

外出前にチェック! 全国の花粉状況がひと目でわかるアプリ

良い点
  • 日本全土の花粉飛散情報をリアルタイムでチェックできるアプリ
  • 花粉量を把握しやすい直感的なグラフ表示が魅力。わかりやすさを重視
  • 外出計画に役立つ週間花粉予測機能も搭載。複数の地点を登録できる
気になる点
  • 1週間以上先の予報は表示されない
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myPill® 避妊薬リマインダー

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注目ポイント

避妊薬のみ忘れ防止 ピルを飲むすべての女性へ

良い点
  • 毎日好きな時間にピルを飲む時間をお知らせ。服用忘れの防止に
  • 服用リマインダーや体調記録を残せるカレンダー機能つき
  • プレミアム会員への登録でアラーム音やパスワード設定などの機能を追加
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CARADA お薬手帳

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注目ポイント

本アプリひとつで調剤予約から服薬記録まで! 家族全員の記録や管理も可能

良い点
  • 処方箋の写真を薬局に送信して受け取り予約。希望日時も指定可能
  • 処方と市販の2つに分けて薬を管理。副作用を薬別にメモで残せる
  • リマインダー通知で飲み忘れ防止。薬を飲んだ後はしっかり記録
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体温計

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注目ポイント

手軽に体温を測定 ヘルスケアなどと連携して自身の体調を管理できる

良い点
  • 体温計を使わずに、心拍数と安静時呼吸数から体温を推測してくれる
  • 体温や心拍数ごとにログを残せるので、体調の変化がわかりやすい
  • 有料プランは症状や薬の情報追加が可能に。複数人のデータも保存できる
気になる点
  • 所々英語で書かれているので何を伝えたいかがわからない
  • 無料プランでの利用方法がわかりにくい
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eお薬手帳

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注目ポイント

記録だけではない 調剤から服薬までサポートしてくれるお薬手帳

良い点
  • 調剤明細書のQRコードを読み取るだけの簡単記録。デジタルのお薬手帳
  • 飲み忘れ防止に便利なスケジューラとアラーム機能も搭載
  • 事前に処方せんを薬局に送信できる。薬局での待ち時間短縮に
気になる点
  • 最初の会員登録がやや煩雑
  • ログインしないと使えない機能もある
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