セルフチェック おすすめ アプリランキング

更新日:2024年3月29日6:00

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66件中/21~30位をおすすめ順で表示
注目ポイント

あなたの持久力、スポーツ選手級!? 心拍数を測って健康状態をチェック

良い点
  • カメラに指をかざすか、自分の顔をうつすだけで心拍数を正確に測定
  • マサチューセッツ工科大の研究に基づき体力や健康状態を評価してくれる
  • 7分間で行えるエクササイズを収録。隙間時間で健康状態を高められる
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Mimi Hearing Test

iOS無料
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注目ポイント

最近聴覚が気になる…… そんなあなたにおすすめの聴覚テストアプリ

良い点
  • スマホで手軽に聴力テストができる健康管理アプリ
  • 聴覚検査の結果はグラフで表示。ひと目で検査結果が確認できる
  • 聴力検査の結果は保存・共有できる。友人や担当医と共有しよう
注目ポイント

スマホがメジャーに早変わり その場ですぐに計測できるアプリ

良い点
  • 距離、長さ、高さ、面積、角度などをほとんど正確に計測
  • 計測結果を画面に大きく表示。記録を残したまま計測できてメモが不要に
  • シンプルなデザインで使いやすい。初心者でもすぐに使いこなせる
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Bodygram

iOS無料
Android無料
注目ポイント

たった15秒で全身を採寸 ダイエット&トレーニングの成果を視覚化

良い点
  • 高精度AIにより体のサイズを測定。自宅やジムなどで簡単スキャン
  • 体脂肪率や筋肉量などを数値化し、グラフで変化をチェックできる
  • 3Dアバターで体型変化を可視化。ヘルスケアアプリと連携も可能
気になる点
  • 若干誤差が出る場合も
注目ポイント

正常な自律神経が健康な身体を生む スマホで自律神経の測定・ケアを

良い点
  • スマホで自律神経を測定。専用センサと同時測定による高い信頼性を誇る
  • 毎日続ける事で自律神経のリズムが可視化。乱れる傾向がわかる
  • 自律神経を整えるための、簡単にできるエクササイズを収録
注目ポイント

体重ではなく、見た目を変えたい そんな人におすすめのヘルスケアアプリ

良い点
  • わずか3秒で全身14ヶ所を採寸。身体のラインの変化が視覚的にわかる
  • 音声ガイド機能を搭載しているから1人での撮影もカンタン
  • グラフ機能でダイエット開始日からの増減・目標までの数値管理も楽ちん
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Mosquito Sound

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注目ポイント

モスキート音を出せる無料アプリ スピーカーのチェックや耳年齢の簡易測定に

良い点
  • 9kHz~22kHzの音波を再生可能。説明書なしで使えるシンプル設計
  • スピーカーの音域チェック、耳年齢の測定、犬笛などの用途に使える
  • 無料ですぐに利用可能。広告も常識的な範囲でストレスが少ない
注目ポイント

手軽に健康管理! あなたのライフスタイルをサポート

良い点
  • 日常生活の中で行える運動などを記録&管理できるメディカルアプリ
  • Apple Watchに対応。手洗いの回数や酸素飽和度を記録できる
  • 余計なものを省いたシンプルなデザイン。グラフ機能付きで見やすさも〇
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自分で聴力検査

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注目ポイント

耳の聞こえがちょっと悪いなと感じたあなた サッと聴力検査してみませんか

良い点
  • スマホとイヤホンを使って、誰でも簡単に聴力検査ができる
  • 検査結果はグラフで表示。20デシベル以下なら正常範囲
  • 自由に音を鳴らせる機能を搭載。どの音が聞こえるか試せる
注目ポイント

動脈硬化性疾患の発症予測アプリ リスクを知って生活改善

良い点
  • 狭心症や心筋梗塞、脳梗塞のリスクを簡易的に調べられるアプリ
  • 同年代で、最もリスクが低い人と比べたときの発症確率が分かる
  • 予防・改善方法について、分かりやすく整理されたコラムを掲載
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