【2024年】食事管理・記録・レコーディングダイエットアプリおすすめランキング

更新日:2024年3月14日16:19

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。

栄養バランスの改善には、食事管理アプリがおすすめ。毎日何を食べたかを記録・管理するとともに、よりバランスの取れた食生活を目指すためのアドバイスをもらえます

目標体重や消費カロリーもあわせて記録できるため、「体重を50kg台に落としたい」「毎日300kcalは消費したい」など、ダイエットや筋トレの進捗管理にもぴったり。AIや栄養士からのアドバイスで、健康との両立もできます。

本記事では食品データの豊富さ・使いやすさ・栄養士からのアドバイスの3点をもとに、おすすめの食事管理アプリのランキングを紹介しています。

>>Applivが選ぶNo.1食事管理アプリはこれ!

食事の管理/記録アプリおすすめランキング

44件中/41~44位をおすすめ順で表示
注目ポイント

料理写真からカロリーを判別してくれる魔法のようなレコーディングアプリ

良い点
  • 食事を写真で撮影するだけの簡単記録法
  • 写真から料理名を判別してくれる
  • カロリーデータベース付き!自動でカロリー計算してくれる
注目ポイント

ケーキを食べるのが恐ろしくなる。知識で食欲を抑える楽々ダイエット

良い点
  • 「ケーキ1切れ食べたら水泳60分やんねえと」……食べる気が失せる
  • 食べようか我慢しようか迷ったときに、このアプリが我慢させてくれる
  • 自分の体重を設定することで、より正確なカロリー計算をしてくれる
43

糖質生活

iOS480円
Android無料
注目ポイント

これでダイエットもはかどる! 食品の糖質とカロリー情報が大集合

良い点
  • 糖質を含む食品のカロリーを一覧できる
  • カロリーが気になる食品の検索ができる
44

NaniQuo(ナニクオ)

iOS無料
Android無料
注目ポイント

いつもの外食で痩せられる そんなうまい話があっていいの!?

良い点
  • 外食チェーン店やコンビニの商品だけで、ダイエットメニューを自動作成
  • 「行けるお店」を登録。利用できないお店ばかり提案される心配がない
  • 人工知能トレーナーが会話を通して、メニューを次第にパーソナライズ

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