【2024年】カロリー計算アプリおすすめランキング 難しい計算もアプリなら簡単!

更新日:2024年3月14日16:19

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。

大幅に減量したいなら食事の量を減らすこととカロリー制限は欠かせませんが、知識がない人のかわりに記録して分析してくれる『カロリー計算アプリ』は初心者の強い味方

栄養素の計算もしてくれるので、「運動は続く気がしない」という方から、「脂質を減らし、タンパク質の摂取量を1日120グラムにしたい」など本格的な体作りをしたい人まで、どんな要望にも応えてくれるツールです。

本記事では、続けやすさ・食品データ数・栄養士によるアドバイスといった視点で2023年の人気ランキングと、アプリの効果をより実感できる利用法も解説。あなたに合った無料カロリー計算アプリ選びの参考にしてください。
>>Applivが選ぶNo.1カロリー計算アプリはこれ!

カロリー計算/管理アプリおすすめランキング

22件中/11~20位をおすすめ順で表示
11

ゆるくやせる!

iOS無料
Android無料
注目ポイント

気合の入れ過ぎは禁物 ゆる~くダイエットして長続きさせよう

良い点
  • カテゴリーから食べたものを選んで記録。カロリーなど細かい入力は不要
  • グラフ機能を搭載。体重の推移がひと目でわかり、モチベが続く
  • まだ食べてOK、そろそろストップ、食べ過ぎなどアドバイスをくれる
注目ポイント

食事も運動の記録もこれひとつで 写真を貼り付けるだけなので続けやすい

良い点
  • 食事や身体に関することをまとめて記録し、健康管理ができる
  • 食事の写真をアップするだけ。大まかな評価で点数をつけてOK
  • グループに入り、ほかユーザーと一致団結しながら取り組める
13

iEatBetter: 食事日記

iOS無料
Android無料
注目ポイント

オーガニック食品データが豊富 毎日の食事記録で健康管理

良い点
  • 毎日の食事管理で健康に。海外向けの食品が豊富
  • 材料が書かれており、献立を作る際にも役立つ
  • レポートから日々の摂取カロリーを比較。食べ過ぎ防止に
注目ポイント

タップするだけで手軽に食事記録 毎日続けやすいアプリ

良い点
  • 必要な運動量、カロリー摂取量に応じた数値をひと目で確認
  • タップで簡単記録。食品データ数も豊富で検索がしやすい
  • カロリーやダイエットに関する記事が多く、体型維持の参考になる
注目ポイント

サンリオキャラクターがダイエットをサポート! カロリーを簡単管理

良い点
  • サンリオキャラクターと一緒に楽しくダイエットができる
  • カロリー担当、糖質担当など各キャラクターがアドバイスをくれる
  • カロリーを自動で計算。手軽な入力でカロリーの増減を簡単管理
注目ポイント

食材から細かく栄養計算 食生活のかたよりを意識できる

良い点
  • 2,000種類以上の食品成分表データを収録した栄養計算アプリ
  • 食材を選択してレシピを登録。量などを自由に調整できる
  • 記録した献立から栄養計算してくれるので、バランスのかたよりがわかる
気になる点
  • 市販の食品はほぼ登録されていない
  • 食事の画像などは記録できない
17

筋活AP

iOS無料
Android-
注目ポイント

日々、筋トレと食事管理に励むあなたにぴったりな、最高のパートナー

良い点
  • こなした内容の筋トレアイコンをタップ。回数とセット数を簡単記録
  • マッスルメーターで鍛えた箇所を確認できる。達成感がひとしお
  • レシピの登録、細かい食事記録がプレミアムサービスでできるように
注目ポイント

自分の体型・運動量を考慮して、1日のカロリー摂取量を計算

良い点
  • 5つの項目を埋めるだけで、自分に必要なカロリー摂取量を計算できる
  • 体重を減らしたいときや増やしたいときのカロリー摂取量もわかる
注目ポイント

スライドバーで調節するだけ 分厚い本を開かなくても栄養計算が簡単に!

良い点
  • 管理栄養士などが行う栄養計算が簡単にできるヘルスケアアプリ
  • 食品を検索して分量を決定&登録。自動で各栄養素の量や合計を計算
  • 日々の食事を記録し、グラフ表示することが可能。ひと目でわかり便利
注目ポイント

食品をタップしてカロリー記録 手軽なレコーディングダイエット

良い点
  • タップした食事のカロリーをカレンダーに表示。記録が簡単
  • いつも食べるメニューを追加でき、項目を自由に増やせる
  • みんなのつぶやきを見たり、投稿したりしてモチベーションアップ
googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539156433442-0'); });
googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539156561798-0'); });

カテゴリで絞り込む

ゲーム
RPG
恋愛ゲーム
シミュレーションゲーム
恋愛
出会い
女子力アップ
スポーツ・アウトドア
トレーニング・フィットネス
アウトドア
ランニング・マラソン
勉強・教育
英語の勉強
小学生の勉強・学習
中学・高校の勉強
生活・暮らしの便利
家計簿
時計・目覚まし時計
ライフログ
カスタマイズ/拡張/連携
カメラ(写真・動画撮影)
ホーム画面のカスタマイズ
壁紙のダウンロード/カスタマイズ
医療・健康管理
ヘルスケア
ダイエットのための管理/記録
身体と心を癒す(リラックス)
電子書籍リーダー
ビジネス
名刺管理
タスク管理・ToDo
メモ帳・ノート
SNS・コミュニケーション
SNS
Twitter
Facebook
マップ・ナビ
地図(マップ)
カーナビ
時刻表
ショッピング・クーポン
通販
フリマ
オークション
趣味
画像・動画
旅行
テレビ・映画・ラジオ
占い・心理テスト
美容・ファッション
メイク・スキンケア
ヘアスタイル
ストレッチ・ヨガ・エクササイズ
ニュース
スマホで新聞を読む
ニュースキュレーション
女子向けニュース
グルメ
レシピ
食事・グルメの記録
口コミから飲食店を探す