無料 女子力アップ おすすめアプリランキング

更新日:2024年3月28日6:00

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注目ポイント

陣痛の収縮記録はこれで決まり アプリが病院に行くタイミングを教えてくれる

良い点
  • 開始&終了ボタンをタップするだけでOK。収縮時間を簡単に計測できる
  • アラーム機能搭載。陣痛の期間と頻度を分析し病院に行く時間をお知らせ
  • 有料プランへ登録すれば、各収縮段階の情報を閲覧できるなどより便利に
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WomanLog カレンダー

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注目ポイント

気分・症状をアイコンでパパッと記録 女性の体調管理に役立つアプリ

良い点
  • 生理開始日、体温などが記録しておけるカレンダーアプリ
  • ニキビ・むくみなど、さまざまな症状をアイコンで簡単に入力できる
  • 大切なパートナーと自分の体調データを共有できる
注目ポイント

妊活を始めたい人から妊娠初期の人まで 妊活仲間と情報も悩みも共有できる

良い点
  • タイムラインでみんなの投稿をチェック。妊活女性にはうれしい気遣いも
  • さらに踏み込んだ相談をしたい人向けの「みんトーク」
  • その日の体調、生理の開始日などをアプリ内カレンダーに記録
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30日で体重を減らす

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注目ポイント

何ヶ月も待てない! 1ヶ月で痩せたいあなたのためのダイエットプラン

良い点
  • 体格や目的からパーソナルプランを提案。自分にピッタリのダイエット
  • 健康的な食事メニューと、そのための買い物リストを作成してくれる
  • 体重の変化をグラフで記録。BMIも算出できて、今の状態がすぐわかる
注目ポイント

あなたの”美”に寄り添う 資生堂の公式アプリ

良い点
  • 資生堂の会員証として使えるアプリ。美容情報が満載なのも魅力的
  • 肌分析機能を使って自分の肌状態をチェックできる
  • 季節に合わせた美容情報やアドバイスが見られる
注目ポイント

生理予定管理から妊娠&産後まで このアプリ1つで長く使える

良い点
  • 生理日予測から妊活、妊娠、閉経まで使える生理管理アプリ
  • 妊活に便利な排卵日予測や基礎体温グラフ、パートナー共有もできる
  • 日記を搭載。出産後は子育ての育児日記としても役立つ
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OiTr

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注目ポイント

商業施設や学校の化粧室に、いつでも利用できる生理用ナプキンを

良い点
  • アプリをかざすだけで、ナプキンを提供。かんたんな操作で嬉しい
  • 25日間で7枚まで無料。足りなくなった、もしもの時に使える
  • 抗菌加工を行っており、衛生面的にも安心して使用できる
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母子健康手帳アプリ

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注目ポイント

子育てする新米ママ・パパに。赤ちゃんのことは、専門家や先輩に相談

良い点
  • 赤ちゃんの体重や日記を、dアカウントで管理できる母子手帳アプリ
  • 産科医、小児科医、専門家が監修した子育てに役立つQ&Aを掲載
  • 妊娠中におすすめなレシピなどが載った、ママ向けのコラムが多数
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kencom(ケンコム)

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注目ポイント

健康管理の総合的アプリ コラム配信や体重管理、検診記録の保存まで

良い点
  • 医師のコラム、栄養士のレシピ、健康の豆知識など情報は多岐にわたる
  • 歩数を自動取得してグラフ化。体重も日々記録してダイエットを
  • 健康診断を登録するとリスクのある疾病を教えてくれ、身が引き締まる
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Peer Ring ピアリング

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注目ポイント

がんに悩む女性へ 相談ごとやセミナー情報が書き込まれたSNS

良い点
  • 闘病中の女性に寄り添うSNS。誰かに自分の話を聞いてもらえる
  • ユーザー同士で質問を投稿したり、相談したりも可能。心強い味方に
  • 無料参加ができるセミナー情報もあり、治療方法についてわかる
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