他の方のコメント見て、そんなに簡単に寝落ちするものかなぁと半信半疑で使ってみたところ、見事に寝ました(笑)数分で。 ヨガのコンテンツは無料のものと有料で追加ダウンロードできるものがありますが、無料のコンテンツだけでも充分効果が得られると思います。
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