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2017年01月26日
動画付きで鍛え方がしっかりわかるトレーニングアプリです。腹筋・背中・上腕など9項目のトレーニング内容を収録。動画はもちろん、イラストでどこの筋肉に作用するのかわかるので、重点的に鍛える事ができます。家でもできる手軽なものから、本格的な器具を使ったものまでは幅広く教えてくれますよ。