トレーニングプログラムは自分にあったものから選べるし、スポーツ選手が実際に行ってるトレーニングも組むことができるので、美しい体を手に入れたい人はオススメ。動画を見ながらイヤホンで指示を受ける事ができるので、専属トレーナーがついてるような感覚で頑張れる。
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