毎朝作っているとすぐにマンネリぎみになってしまうスムージー。素材別のカテゴリがとても便利で、組み合わせを変えながらきちんとお野菜を使い切ることができます。栄養素の勉強もできちゃう。本気で身体の中からキレイを目指す方はぜひ♪
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