楽しい!!漠然とした目標を立て、その実現にとって有効な要因(成功ファクター)を挙げ、それが実行できたらスタンプを押す。さらに実際に行った具体的な行動や考えたことを記入する。というふうに3段ステップで、行動が具体化されていきます。1スタンプ=1アクションを貯めていくと、ポジティブなエネルギーが充填されていきます!
*は必須項目です
※1000文字以内