ダイエット どこかで見たことがある雰囲気のアイコンだなあと思ったら、今使っている目覚まし時計のアプリと同じシリーズでした。 目標体重を設定して、毎日の食事を記録していくレコーディングダイエットができるアプリです。 設定すると一日に摂るカロリーの目安が出るので、それを超えないように食事量を意識的に抑えることができます。 食事の登録操作が簡単なので、長続きできそうです。
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