これなら３日坊主ではなく続けられます。
このアプリの素晴らしいところはカレンダーと同期できること。アプリを起動させたまま太ももに置き手で押さえたままスクアットをすると音が鳴ってカウントをしてくれます。
有料課金をするとセット数や回数も自由に変更出来るし、設定でポップアップで知らせてくれるので忘れることもありません。他のアプリとも連動しているのでバランスよくトレーニングしたい方にちょうどいいアプリです。