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昔こういう本を持っていました。
うちにも昔こういう本があったんですけど、視神経を鍛えると視力回復につながるということをテレビでもやっていました。

まだ視力が良くなったという自覚症状はないんですけど、毎日続けないと意味がないんでしょうね。

アプリだとたくさん種類があるし、持ち歩いても重くならないから手軽に続けられてありがたいです。

仕事の合間にやると眼がスッキリしますし、買ってそんはないと思いますよ。