無料 トレーニング・フィットネス おすすめアプリランキング

更新日:2024年3月29日6:00

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。
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176件中/161~170位をおすすめ順で表示
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スクワットカウンタ

iOS無料
Android-
注目ポイント

スクワット20回出来たらビールを飲む!ご褒美があるから続く!スクワットカウンター

良い点
  • ごほうびやお仕置きを設定して3日坊主脱却!
  • スタンプの獲得でモチベーションを維持
  • スクワットの正しいやり方を学べる
注目ポイント

毎日撮影自分の顔。次第に現れる変化でやる気アップ

良い点
  • 自分の顔を撮影し、初回撮影時と比べて変化を感じられる
  • 比較写真をシェアでき、友達に努力を褒めてもらえる
  • 変化のある顔写真を残せるのでメイクの練習にも便利
注目ポイント

エクササイズを種目ごとに管理、運動の習慣づけに

良い点
  • スポーツジムで行える有酸素運動系エクササイズの記録が簡単
  • 記録はエクササイズごとに管理されて後からも見返しやすい
注目ポイント

スクワット200回は無理?アプリなら1か月弱で達成させます。

良い点
  • 25日間で連続200回出来るようになるプログラムを完備
  • スクワットの回数を自動でカウント。音声ガイド付き
  • 3回からのスタートで無理なく進められる
165

からだセイバー

iOS無料
Android無料
注目ポイント

質問に答えると、身体に合ったストレッチを提案してくれるアプリ

良い点
  • 首や腰の曲がり具合など、質問に答えるだけでストレッチ法を提案
  • ストレッチまたは、セルフマッサージ法を選択できる
注目ポイント

割れた腹筋を手に入れる! 本気のトレーニングアプリ

良い点
  • 今日やる回数をバッジでお知らせ。忘れがちな人に便利
  • 端末を持ってやるだけでカウントしてくれる。ズルはできない仕様に
  • 履歴をカレンダーで記録してくれる。自分の成長をひと目で実感
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SwimWatchPlus for Watch

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注目ポイント

プールサイドにスマホは持ち込めない。でも、Apple Watchなら大丈夫

良い点
  • 水泳のワークアウトをヘルスケアアプリに保存。Apple Watch用アプリ
  • フォームと時間からカロリーを自動計算。数字化してダイエットを実感
注目ポイント

お腹周りが気になるあなたへ。サイクリング、はじめませんか?

良い点
  • ボタン一つで移動時間、移動距離、消費カロリーを簡単計測
  • GPS連動なので、自分が移動した道のりがはっきりわかる
  • 文字サイズが大きいので、サイクリング中の数値確認も楽々可能
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毎日ヨガ™

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注目ポイント

住み慣れた自宅がヨガ教室に変わる

良い点
  • ヨガポーズのレクチャー動画が200種類以上。教室気分で楽しめる
  • 「ヨガ入門12日間」など日数をかけて行う本格プログラムを各種用意
  • 冷え性改善・うつ病予防などなど。ヨガが健康的な生活を実現します
注目ポイント

可愛いあの子と一緒にトレーニング モチベもUPしてボディもスッキリ

良い点
  • ノリがいいお姉さんやクールな女の子が筋トレを応援するタイマーアプリ
  • キャラクターによって応援フレーズが変化。お気に入りの子を見つけよう
  • カウントダウン機能を搭載しているから、筋トレに集中できる
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