ストレッチ・ヨガ・エクササイズ おすすめ アプリランキング
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価格:
- すべて
- 無料
50件中/41~50位をおすすめ順で表示
注目ポイント
あなたの腰痛の原因解明から治療まで、全てを行うエクササイズアプリ
良い点
- たった5日間のエクササイズで骨盤が安定し、腰痛改善!
- 自分の症状を確認できるセルフチェックメニュー
- ベーシック以外の2つのメニューで、アフターケアも完璧
注目ポイント
初心者でも安心 家にいながら、トレーナーと1on1のトレーニング
良い点
- プロのトレーナーによるパーソナルトレーニングがリモートで受けられる
- レッスンは1回15分からできる。ちょっとの時間でも気軽にスタート
- ダイエットや食生活などの相談もOK。あなたをしっかり支えてくれる
注目ポイント
100種類のヨガポーズで健康的なダイエットを。若いボディに大変身
良い点
- ヨガのビデオレッスンアプリ。いろんな角度から見やすくわかりやすい
- 10カテゴリー×10のポーズ。くびれを作り全身を引き締められる
- 癒し効果を高める音楽つきで、心もリフレッシュできる
注目ポイント
ダイエットからヨガまで幅広くサポート 動画に合わせてフィットネス!
良い点
- プロのトレーナーが出演しているレクチャー動画。動き方がわかりやすい
- さまざまなトレーニングプログラムがあるため、初心者でも安心
- 体重や運動時間の記録ができ、モチベーションを維持しやすい
注目ポイント
毎日撮影自分の顔。次第に現れる変化でやる気アップ
良い点
- 自分の顔を撮影し、初回撮影時と比べて変化を感じられる
- 比較写真をシェアでき、友達に努力を褒めてもらえる
- 変化のある顔写真を残せるのでメイクの練習にも便利
注目ポイント
ダイエットが続かないすべての人に贈る、究極の簡単ダイエット
良い点
- 体重を“記録”するだけ。ダイエットへの意識が体を変えてくれる
- 体重計乗り忘れ防止のお知らせタイマー付きで安心