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料理・レシピアプリおすすめ無料ランキングTOP10　献立の自動作成も！

【2025年】レシピアプリおすすめ無料10選　献立の自動作成も！

更新日:2025年9月19日

料理・レシピアプリを使えば、メニューのジャンルや使い切りたい材料などから、さまざまな料理を作ることが可能になります。

動画でわかりやすく説明してくれるアプリも多く「料理のバリエーションを増やしたい」「時短レシピを覚えたい」「栄養バランスの良い食事を心がけたい」など料理・食事に関する悩みを解消する際に役立ちます。

本記事ではレシピ数や機能の豊富さ、献立の立てやすさに優れたアプリを紹介。毎日の料理をもっとラクに楽しくしたい人におすすめのアプリを厳選しました。 関連記事：
【2025年】おすすめの料理アプリ

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レシピアプリおすすめ10選

日本全国のご家庭の絶品レシピが大集合！ 毎日の献立作りがラクになる

クックパッド

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

日本最大の大人気料理サイト「クックパッド」の公式アプリです。定番メニューからマンネリ解消レシピまで、幅広い料理を検索できます。「タグ検索」や「テーマ検索」などさまざまなレシピ検索方法があり、シーンや好みに合わせて絶品レシピを見つけましょう。

良い点
  • お弁当のおかずからおつまみまで、幅広いニーズに対応
  • 栄養士監修の献立を毎日更新。もう献立に迷わない
  • 1品からでも送料無料。新鮮な食材がお手軽価格で購入できる
気になる点
  • 一般投稿なのでまれに怪しいレシピがある
  • 課金しないとランキング機能が使えない

機能・仕様

レシピ動画 ○
1週間の献立作成 ○
下処理や保存方法の解説 ○
食材検索 ○
利用料金 基本無料 / アプリ内課金あり
有料プランでできること 専門家が選んだレシピが見られるなど

ピックアップレビュー

使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月10日

ひっくり返すタイミングは？ 焼き色は？ 動画でわかりやすいレシピアプリ

クラシル

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

動画で料理の手順を紹介してくれるレシピアプリです。切り方や煮込み具合、焼き色が動画でわかるため、初めて作る料理でも失敗しにくいのが魅力。アプリ内で献立も作れるため、毎日の食事の助けになってくれます。

良い点
  • すべてのレシピに1分動画が付いており、初心者でも手順がわかりやすい
  • 手順や材料が文字でも詳しく紹介。コツ・ポイントも見られる
  • アプリ内で献立を組み立てられる。考えるのが面倒なときに大助かり
気になる点
  • ユーザー投稿のレシピがあり、調理工程の詳しさに差がある
  • 無料版では人気ランキングが見られない

機能・仕様

レシピ動画 ○
1週間の献立作成 ○
下処理や保存方法の解説 ○
食材検索 ○
利用料金 基本無料 / アプリ内課金あり
有料プランでできること 人気レシピが検索可能になるなど

ピックアップレビュー

使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月19日

今日の献立はこれで決める　動画だからお手軽、簡単、わかりやすい

デリッシュキッチン

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

料理の作り方を動画で見られるレシピアプリ。ひとつの料理につき1分程度の短い動画で要点がおさえてあるので、料理初心者でも要点を理解しやすいです。

画面のスクロールやレシピ本をめくる手間がなく、ちょっとしたスキマ時間で調理工程を把握可能。手順が手早くわかれば、ほかのメニューを作る工程との兼ね合いも考えやすいです。

良い点
  • 豊富なレシピ動画で、初心者でも簡単に料理ができる
  • 買い物リスト機能で、必要な材料を効率的に管理
  • 自動献立提案機能で、献立の悩みを解消できる
気になる点
  • 停止ボタンを押さないと、自動で次のレシピ動画を再生される
  • 無料版では献立メニューの提案数が限られる

機能・仕様

レシピ動画 ○
1週間の献立作成 ○
下処理や保存方法の解説 ○
食材検索 ○
利用料金 基本無料 / アプリ内課金あり
有料プランでできること アプリ内のレシピが全て閲覧可能　他

ピックアップレビュー

使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月19日

いつもの食卓が小粋なレストランに　 プロ直伝「本当に美味しい」レシピ集

ナディア

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

料理研究家や管理栄養士など「食のプロ」が作成したレシピ集が見られるアプリ。ハズレのない「美味しいレシピ」が揃っています。

またプロ直伝のレシピから、自由な献立作りができるのも魅力的。動画や写真付きで作り方を解説しているので、初めて作る料理も上手に作れるでしょう。

良い点
  • 料理人や管理栄養士など、プロによるレシピから自由に献立作りができる
  • 料理ジャンル･食材別にレシピ検索。今日の晩御飯もすぐ決められる
  • 写真･動画による丁寧なレシピ解説。作り方に悩む心配なし！

機能・仕様

レシピ動画 ○
1週間の献立作成 ○
下処理や保存方法の解説 ○
食材検索 ○
利用料金 基本無料 / アプリ内課金あり
有料プランでできること 人気ランキングレシピの開放など

ピックアップレビュー

使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年09月07日

グルメイベントや話題のカフェ情報をいち早くチェック　作り方は動画で解説

macaroni

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

おしゃれで作りやすいレシピや、最新のグルメニュースが掲載されたアプリ。初心者でも作りやすいレシピを動画で紹介しています。また話題のグルメトレンド情報をすぐにゲットできるのが魅力。SNSに映えそうなかわいいカフェやスイーツを見つけたいときにおすすめです。

良い点
  • 頑張りすぎない丁寧でおしゃれなレシピが豊富なアプリ
  • 話題のお店やコンビニスイーツなど、グルメトレンド情報が盛りだくさん
  • レシピは動画で確認。料理初心者でもわかりやすい

機能・仕様

レシピ動画 ○
1週間の献立作成 ○
下処理や保存方法の解説 ○
食材検索 ○
利用料金 完全無料
有料プランでできること －

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年08月28日

今あなたが作れる料理を表示　レシピや必要な食材を考える時間とはオサラバ

pecco（ぺっこ）

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

冷蔵庫にあるもので作れるレシピを提案してくれます。「作った」「食べた」で料理を登録すると、接種した栄養やカロリーをレポート化。余り物処理のほかにも、健康管理にも気を使えるアプリになっています。

良い点
  • 冷蔵庫にある食材を活用して、あなた好みのレシピを提案する便利さ
  • 賞味期限が近い食材をお知らせし、食品ロスを削減する機能
  • 管理栄養士による栄養バランスのアドバイスと、AIによる食事サポート
気になる点
  • 冷蔵庫の食材管理に手間がかかる
  • 一部の機能が有料プランでしか利用できない

機能・仕様

レシピ動画 ×
1週間の献立作成 ×
下処理や保存方法の解説 ○
食材検索 ○
利用料金 完全無料
有料プランでできること －

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年08月19日

「今日の夕飯何にしよう……」なんて毎日のお悩みにおさらば！

キッコーマンきょうの献立

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

キッコーマンが提案する、さまざまなレシピが見られるアプリです。季節に沿った食材や人気の食材のレシピが豊富。アプリ内で献立を作ると、買い物メモもその場で作れる利便さもあります。ほかにもコラムを掲載しており、食事に関する記事が読めます。

良い点
  • キッコーマンのメニュー開発担当とプロの料理家による信頼性の高いレシピが掲載されており、料理のマンネリを解決できる
  • 365日お届けする献立と栄養計算値（カロリー、塩分、たんぱく質など）の詳細情報で、栄養バランスの取れた食事作りをサポート
  • 冷蔵庫の食材を無駄なく使い切るための買い物リスト作成機能や、お気に入り機能、レシピマガジン、キャンペーン情報など、便利な機能が充実
気になる点
  • 調味料の分量が自動計算されない
  • 無料プランでは広告が表示される

機能・仕様

レシピ動画 ×
1週間の献立作成 ○
下処理や保存方法の解説 ○
食材検索 ○
利用料金 完全無料
有料プランでできること －
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月19日

毎日のごはん作りがもっと楽に　プロの味が並ぶ献立提案アプリ

E・レシピ

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

毎日の献立作りに悩まない食のサポートアプリ。プロのアイデアが詰まった旬のレシピを毎日提案してくれるほか、副菜や主菜を検索して「あと一品」がすぐ決まるのもうれしいポイントです。時間がない日でも、おいしいと言ってもらえる料理がさっと作れますよ。

良い点
  • 365日分の献立を毎日提案してくれるから、夕食メニューを考える手間が減る
  • 料理の手順に写真がついていて、初心者でも安心して調理できる
  • 副菜や主菜などジャンルごとに検索できて、「あと一品」がすぐ見つかる
気になる点
  • 冷蔵庫の食材に合わせてレシピを自動表示する機能はない
  • ランキング機能やレシピの分量変更は有料プラン加入が必要

機能・仕様

レシピ動画 ×
1週間の献立作成 ○
下処理や保存方法の解説 ○
食材検索 ○
利用料金 基本無料 / アプリ内課金あり
有料プランでできること ランキング上位のレシピが見られるなど

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年10月24日

楽天ポイントが貯まる　完全無料のレシピアプリ

楽天レシピ

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

楽天ポイントが貯められる、完全無料のレシピアプリです。主婦のアイディアが詰まった230万品以上のレシピから、お好みの料理を探せます。

人気順レシピ検索やお気に入り登録などの便利な機能もすべて無料。さらにレシピを投稿すると、楽天ポイントがもらえます！ お得に料理を楽しみたい人におすすめです。

良い点
  • 230万品以上のレシピが完全無料で見られるアプリ
  • 検索で目的の料理がすぐ見つかる。簡単・節約レシピも
  • レシピや「つくったよレポート」の投稿で、楽天ポイントがもらえる

機能・仕様

レシピ動画 ×
1週間の献立作成 ○
下処理や保存方法の解説 ○
食材検索 ○
利用料金 完全無料
有料プランでできること －

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2023年12月11日

毎日の献立を考えるのが大変な人へ、アプリが少しの休息をプレゼント

me:new（ミーニュー）

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

食事の好みを入力すると、1週間分の献立を考えてくれるアプリ。買い物メモも自動で生成してくれるので手間いらず。カロリーや栄養素も考えたメニューを提案してくれるので、バランスが偏ることもありません。食物アレルギーの考慮もしてくれるので便利ですよ。

良い点
  • 最長1週間の献立と、買い物リストを自動作成してくれる
  • カロリー・栄養素に偏りが出ることはないので、健康面も安心！
  • 別途レシピを閲覧することもでき、レパートリーが広がる
気になる点
  • 節約向けの献立は設定できない
  • レシピはテキストのみで、動画や画像などの紹介はなし

機能・仕様

レシピ動画 ×
1週間の献立作成 ○
下処理や保存方法の解説 ×
食材検索 ○
利用料金 基本無料 / アプリ内課金あり
有料プランでできること 有料コース専用の献立作成ができるなど

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年08月16日

その他のアプリ

Snapdish料理カメラ - おいしい写真の記録アプリ

iPhone Android
プロからアマまで、幅広い料理の写真が見られるレシピアプリ
使い方・詳細を見る
良い点
  • 手作り料理の写真を共有し、「もぐもぐ」やコメントで交流できるアプリ
  • 料理専用のフィルター機能やAIによって、プロ並みの写真が簡単に撮れる
  • お気に入りのレシピをコレクションに保存。自宅のご飯の参考に
レビュー更新日:2025年08月19日

カロママプラス カロリー計算 食事のパーソナルアドバイス

iPhone Android
プロがついているから安心　生活習慣をまるっと変えるダイエットアプリ
使い方・詳細を見る
良い点
  • プロの管理栄養士からアドバイスをもらいつつダイエットに臨める
  • カロリーや運動量をグラフ化。日々の成果が一目瞭然
  • 洗濯物を干す・たたむなど、ちょっとした運動も記録し正確なデータに
レビュー更新日:2025年08月19日

おいしい健康 管理栄養士監修のレシピ・献立アプリ

iPhone Android
全レシピが管理栄養士監修！ 健康維持や治療に適した食事管理アプリ
使い方・詳細を見る
良い点
  • 管理栄養士監修のダイエットや病気予防に適したレシピが豊富
  • 料理の腕前や体調から、あなたや家族にぴったりの献立をAIがご提案
  • 面倒な栄養計算が不要に！ 買い物リストも自動で生成してくれる
レビュー更新日:2025年08月19日

タニタ社員食堂レシピ

iPhone Android
タニタ社員食堂のレシピを1,000以上公開　美味しさと健康の両立を
使い方・詳細を見る
良い点
  • 食生活改善に。栄養バランスが考えられた、タニタのレシピ集
  • お弁当に向けたものや季節の食材など、特集からおすすめレシピを掲載
  • 500kcal以下の食事を探したりと、ニーズに合わせた料理を検索
レビュー更新日:2025年08月19日

YAZIO: AIカロリー計算 ダイエット記録

iPhone Android
摂取可能カロリーとレシピを紹介　レコーディングダイエットを丁寧にサポート
使い方・詳細を見る
良い点
  • 毎日ピッタリなおすすめレシピを掲載。健康と体重のいいとこ取り
  • 性別、年齢などから1日に摂れるカロリーを算出。食事量の目安がわかる
  • 歩数や体重記録なども搭載されており、健康管理アプリとしても活躍
レビュー更新日:2025年08月19日

レシピアプリの魅力

レシピアプリはさまざまなジャンルの料理を、写真や動画でわかりやすく教えてくれる優秀なツールです。ここでは、レシピアプリの3つの魅力を紹介します。

初めて作る料理でも失敗しにくい

毎日料理をしていると、同じようなメニューに偏ってしまいがち。失敗してしまったら…と考えると、なかなか新しい料理に挑戦できません。

レシピアプリなら材料から作り方、盛りつけ方法まで見られるから、初めて作る料理でも失敗しにくい魅力があります。

ダイエットや健康管理が楽になる

レシピアプリで毎日の献立を簡単に記録すれば、食事管理が楽になります。毎日栄養バランスを考えて献立を立てる大変さも軽減されるでしょう。

ダイエットレシピや健康レシピも豊富に見られるので、美容や健康に気を使っている人にもピッタリ。中には選んだレシピのカロリーや栄養成分まで教えてくれるアプリもあります。

毎日の献立がスムーズになる

毎日の献立をサポートしてくれることもレシピアプリの魅力です。アプリによっては食材を入力するだけで献立を提案してくれます。

とくに『クラシル』なら無料で1週間分の献立を立てられるほか、主菜を選ぶと副菜から汁物まで自由に選択できて便利。家にある食材から料理を検索すれば、余計な買い物をすることなく節約にもつながります。

レシピアプリの選び方

夫婦で暮らしている人や子供がいる人、一人暮らしの人など、ライフスタイルによって作りたい料理はさまざま。自分に合ったアプリを活用すれば無理なく節約や工夫ができ、料理の幅も広がります。ここでは、レシピアプリの選び方を紹介します。

料理手順や作業方法が写真や動画で見られるか

「食材の大きさ」や「火の通り具合」なども、写真や動画ならひと目でわかります。特に動画で手順が紹介されていれば、調味料を入れるタイミングや調理中の注意点なども紹介されているので、失敗しにくいでしょう。動画は何回でもリピートできるため、料理初心者は活用してみてください。

マイペースに料理をしたいなら写真対応

写真は手順をじっくり確認できるのがポイント。写真対応のアプリなら、画面を開いたまま自分のペースで料理を進められます。とくに『E・レシピ』なら、料理工程が写真で大きく表示される機能があるので調理しやすいです。

スマホやタブレットの水漏れが心配な方は、写真をプリントアウトしておけば安心。『クックパッド』は、「レシピを共有」ボタンから簡単にプリントできて便利です。もちろんコンビニでも印刷できます。動画よりも視覚情報は少ないですが、料理中級者以上の方なら上手に活用できるでしょう。

料理の流れをしっかり確認したいなら動画対応

料理初心者やより細かい作り方が知りたい人には、動画対応のアプリがおすすめ。動画なら料理の流れがわかりやすいうえ、実際の手つきや作業の仕方まで見られます。

綺麗な盛り付け方が見られるのも嬉しいポイント。適量や一口大などの曖昧な表現も、動画ならひと目でわかるので便利です。とくに『クラシル』は、動画数が多く多彩なレシピが掲載されています。

デメリットは通信量が写真よりも大きいこと。また多くの動画は短く編集されているので、1度で把握するのは難しいかもしれません。気になるポイントを見逃したら、何度も再生する手間がかかる点にも注意しましょう。

無料でどれくらいのレシピが見られるか充実度をチェック

ほとんどのアプリは基本無料で使えて機能も充実しています。ベテラン主婦からプロの料理人、料理研究家など提供者もさまざま。基本的なレシピを見るなら、無料アプリでも十分満足できるでしょう。

多くのアプリが無料で提供しているサービスは、レシピの検索や献立作り、買い物リストの自動作成など。とくに『楽天レシピ』は、すべての機能を無料で使えるのでお得感があります。出費を抑えたい人は、使いたい機能が無料で使えるのかを事前にチェックしておきましょう。

ハイクオリティなレシピが見たいなら有料アプリを選ぶ

有料プランにするとレシピが見つけやすくなったり、専門家が推奨する献立がチェックできたり、お気に入り登録可能数が増えたりと、使える機能の幅が広がります。

管理栄養士が監修するメニューのなかには、ダイエットや子育て、病気に対応した献立も。家族が多い人や健康に気を使っている人は、有料プランも検討してみてはいかがでしょうか。

レシピアイディアが豊富で、献立作りをサポートしてくれるか

自分で思いつく献立には限界があり、気がつけば同じようなメニューばかりになってしまうことも。レシピアイデアが豊富なアプリは、さまざまな献立を提案してくれます。

例えば『きょうの献立』は、1週間以上の献立を無料で作れるほか、自動でお買い物リストを作成してくれます。

自分では思いつかないような料理が作れるようになるので、マンネリ化を防げます。活用することで、料理の幅が広がり毎日の食事がより楽しくなるでしょう。

検索機能が充実しているか

料理アプリには数多くのレシピが掲載されており、そのなかからお目当てのメニューを探し出すのは大変。検索機能が充実していれば、限られた時間の中でもすぐに作りたいレシピを見つけられます。

ふんわりとしかメニューを決めていない場合にも、食材やシーン、ジャンルなどを選ぶことで、レシピがかなり絞られて時短に。

『DELISH KITCHEN』は料理名や食材での検索はもちろん、カテゴリが充実していて使いやすいのが魅力。仕事や子育てに忙しい人こそ、検索機能が充実しているアプリがおすすめです。

自分のスマホに対応しているか

使いたいアプリがあっても、自分のスマホに対応していなければダウンロードできません。アプリを利用するためには、バージョンアップされた必要条件を満たしているデバイスが必要なので注意しましょう。

またアプリによってはiPhoneに対応していても、Androidには未対応の場合も。気になるアプリが自分のスマホに対応しているのかを事前に確認しておく必要があります。

自分に合ったアプリを選んで、毎日の料理をもっと楽しもう

アプリを活用すれば、献立作りがラクになり時間に余裕が生まれます。豊富なレシピアイディアを見ることで、レパートリーが自然と増えていくでしょう。料理の幅を広げたい、時短を叶えたい人は自分に合ったレシピアプリを探してみてください。

レシピアプリのよくある質問

レシピの記録や保存はできる？

ほとんどのアプリが無料で記録や保存ができます。ただしアプリによっては保存件数が決められている場合があります。

献立が無料で作れるアプリはある？

多くのアプリが無料で献立を作れます。『クラシル』や『きょうの献立』は無料で1週間分の献立を作れて便利です。

時短や節約に効果的なアプリはある？

ほとんどのアプリの検索カテゴリ内には「節約」や「時短」があり、クリックすると参考になるレシピが表示されます。またアプリによっては、チラシやクーポンがチェックできるものも。とくに『DELISH KITCHEN』は、スーパーを登録することで特売情報が見られるのでおすすめです。
プロフィール

ライター

坂口真理

アプリブ 料理系担当ライター

1992年、東京都西東京市生まれ。
2016年に大学を卒業し、吉祥寺の老舗肉料理店『葡萄屋』（現在は閉業）に就職。
キッチンスタッフとして、調理や新メニューの考案などに携わる。
サービス料をいただく、高級店だったためお客さまがより良い時間を過ごせることを考え、常に働くようになった。

現在は、飲食店を退職しアプリブのライターとして従事。
これまでの料理知識を活かして、読者の期待に添える記事作成を心がけている。

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