【2023年】生活改善で健康になるアプリおすすめランキングTOP10

更新日:2023年2月8日6:01

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298件中/1~10位をおすすめ順で表示

Sleep Meister - 睡眠サイクルアラームLite

「眠りの質」をアプリで改善　毎日の目覚めをスッキリ快適に

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Prime Sleep Recorder

いびきを録音して睡眠の質を高めよう　無呼吸症候群のチェックにもおすすめ

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DELISH KITCHEN レシピ動画で料理を簡単‪に‬

ランチしながら今夜の献立が決まる　動画だからお手軽、簡単、わかりやすい

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dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-

毎日歩けばポイントが貯まる！健康な生活にお得もプラス

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My Water: Daily Drink Tracker

水は命。毎日の水分補給をしっかりサポート

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歩数計Maipo - 毎日歩こうダイエット！

昨日の自分が今日のライバル！ランキング機能で長く続けられる歩数計

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いびきラボ - いびき対策アプリ (SnoreLab)

本気でいびきを治したいあなたへ……　録音から対策まで、全部こなします

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トリマ-移動するだけでポイントが貯まるお小遣い稼ぎアプリ

ウォーキングや電車移動で手軽にポイ活　通勤・通学やお出かけに最適

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AutoSleep 睡眠の追跡をWatchで

Apple Watchで睡眠測定　寝相が悪くても正確なデータが取れる

iOS800円

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Sleep Cycle - Sleep Tracker

眠りの浅い瞬間を狙い撃ち！快適な目覚めを約束するアラームアプリ

iOS無料

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