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【2025年】視力回復アプリおすすめ11選

更新日:2025年9月30日

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【2025年】おすすめの健康管理アプリ

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視力回復アプリ おすすめ 11選

検査結果やお薬情報を手軽にデータ化！ 便利な健康管理アプリ

パシャっとカルテ

iPhone無料
Android無料
総合評価
4.7
レーダーチャート

レビュー担当:加川愛美

検査結果やお薬手帳の情報を簡単にデータ化し、健康状態をひと目で把握できるアプリ。検査結果を撮影するだけで、手間なく健康状態を確認できます。要注意の項目を赤字で表示してくれるため、健康に気を遣っている方や通院中の方におすすめです。

良い点
  • 健康診断や検査の結果、お薬手帳の情報をまとめて記録できる
  • 日々の体重、血圧、体温を記録でき、体調の微々たる変化に気づきやすい
  • アンケート内容に答えるだけ。Amazonギフト券と交換できるポイント獲得

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年09月04日

ピルや女性用AGAをオンライン診療　そばに安心のある生活、始めてみませんか

スマルナ - オンラインで、お薬の相談・診察・処方まで。

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:加川愛美

女性向けのオンライン診療サービスです。ピル・メディカルダイエット・メディカルスキンケア・女性AGAに対応しており、アプリからいつでも診察予約可能。移動時間、待ち時間ゼロで、自分の悩みに合う診療を受けられます。

不安な時はここから相談。そばに安心のある生活、始めてみませんか。

良い点
  • 24時間オンライン診療で、忙しい人や近くに婦人科がない人にも便利
  • 診察から処方まで最短翌日で自宅に届く、スピーディーなサービス
  • チャットで助産師や薬剤師に相談できる「スマルナ医療相談室」が利用可能
気になる点
  • 診察の待ち時間や対応に不満を感じることがある
  • ビデオ診察への変更や医師の選択不可に不便さを感じることがある

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年10月01日

オンライン診療でピルを処方　婦人科に通う手間が省ける

ルナルナ おくすり便

iPhone無料
Android無料
総合評価
4.7
レーダーチャート

レビュー担当:加川愛美

病院に行かなくてもピルの処方をしてくれるアプリ。問診票に答え、チャットやビデオ通話で医師と直接相談できるため、忙しい中でも時間を気にせず診療が可能です。匿名配送でプライバシーが守られるのもうれしいポイント。

婦人科でピルを処方してもらうのが恥ずかしかったり、忙しくて行けなかったりするときにおすすめです。

良い点
  • アプリで問診に回答。チャットやビデオ通話で医師から診察を受けられる
  • 薬は5種で、どの薬を処方されても値段が一律で購入できる
  • ポストに配送されるので、婦人科に行く手間がなくなり手軽
気になる点
  • 特になし
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レビュー更新日：2025年08月19日

「あーっ、目が疲れた！」スマホで解決しませんか？

視力がみるみる上がる３D視力回復アプリ

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:加川愛美

1日5分の簡単トレーニングで楽しく視力を回復できるアプリ。どうしてもやめられないスマホ、パソコンの使用……目が疲れるのは分かっているけれどなかなか止められないですよね。

そんなときは休憩時間に、本アプリでステレオグラムに挑戦。毎日5分続けるだけで、視力が回復していくかもしれませんよ。

良い点
  • ゲーム感覚で使えるステレオグラム。平行法と交差法アリ
  • レベル設定があるから、自分の視力に合わせたエクササイズができる
気になる点
  • 広告の視聴時間が長く表示される回数も多い
  • サムネイルで表示される広告が大きいため誤タップの可能性がある

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年09月25日

1日3分でOK　老眼や乱視にも効果が認められたガボール変換画像

ガボールパッチゲーム

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:加川愛美

視力回復が見込める、ガボール変換画像を使ったゲームアプリです。黒くボヤッとした画像が並ぶなか、同じ絵柄のものを選ぶだけの簡単なルール。ほかにもガボール変換画像の神経衰弱などで遊べます。

1日3分を続けることで効果があるようなので、目が悪い人は試してみてはいかがでしょう。

良い点
  • ガボール変換画像を見るだけで視力回復効果アリ。ヘルスケアアプリ
  • 神経衰弱モードなど、さまざまなモードを搭載している
  • カレンダーに目標を設定して、毎日続けるモチベーションをアップ
気になる点
  • 目標の目安通りにやると3分では終わらない
  • 広告の表示頻度がやや高い
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レビュー更新日：2025年08月19日

ゲーム感覚で色彩・視力のテスト＆トレーニング　ちょっと時間のあるときに

目を鍛える！色彩&視覚トレーニング

iPhone無料
Android-

レビュー担当:ライコウ

色彩と視力のテスト、および7種類のトレーニングが収録されたアプリです。動画広告の挿入頻度の高さが気になるところですが、そこさえ何とか目をつぶれば、ゲーム性のある視力トレーニング系のアプリとしての機能が整っています。

なお、本アプリはあくまでエンタメコンテンツであり、医療目的ではない点にご留意ください。

良い点
  • ごく簡易な形ではあるが、自分の色覚・視力のテストを行える
  • 間違い探しなどのトレーニングも収録。注意深さも問われるゲーム性
気になる点
  • テストやトレーニングの最中、およそ3問ごとに動画広告が表示される
  • 視力テストでは「何cm離れて」という指定がないため、結果にブレが出る
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レビュー更新日：2025年05月02日

視力チェックとトレーニングを両立　スマホ老眼対策もできる

ガボールパッチで視力回復トレーニング

iPhone無料
Android-

レビュー担当:伊藤隆史

1日3分の手軽さでガボールパッチトレーニングを体験可能です。ぼやけたしま模様を定期的に見ることで脳内視力が鍛えられ、視力回復効果が期待できます。仕事の休憩時間などで取り組めるため、忙しい人にもぴったり。

アプリ内蔵の視力レベルチェックで、1か月後のトレーニング結果を確かめてみましょう。

良い点
  • 1日のスキマ時間で無理なく続けられる、視力回復トレーニングアプリ
  • 1か月ごとの視力レベルを確かめて、トレーニングの成果を振り返ろう
  • 近視や遠視、老眼の人におすすめ。有料プラン限定の履歴表示もあり
気になる点
  • テストの種類が少ない
  • 視力レベルの表記がわかりにくい
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レビュー更新日：2023年06月27日

目の「焦点」を変えると模様が浮かびあがる　ステレオグラムを手軽に体験

ステグラ

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:加川愛美

動物からテキストまで、47個の立体視画像（ステレオグラム）が収録されています。立体視画像とは、平面の絵が立体的に浮かび上がるように見える不思議な画像。画像を眺める際「焦点」を変えることで、平面に隠された模様が浮かび上がって見えてきます。

立体視画像は視力回復効果もあるとのこと。ぜひお試しあれ。

良い点
  • 乱雑な絵から模様が浮かび上がる不思議体験。目が鍛えられる効果もあり
  • わかりやすい動物から複雑な模様まで。立体視画像が全47種類
  • 「CHECK」を押すと模様を見られる。どうしても見られない時の助け舟
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レビュー更新日：2024年12月25日

2つのトレーニングモードを搭載　ゲーム感覚で視力アップを目指そう

視力回復

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

スマホで気軽に目のトレーニングができるアプリ。視力のチェックだけでなく、楽しいゲームを通じて視力を鍛えることが可能です。

特に、ぼやけた模様を見分けるガボールパッチゲームは、脳と目の両方に効果的。また、立体画像を見ることでピント調節を鍛える3Dトレーニングも搭載しています。

良い点
  • 視力アップの目安になる視力検査機能付き。履歴の一覧表示もあり
  • ぼやけたしま模様を見て、脳内視力を鍛えるガポールパッチゲームを搭載
  • 平行法と交差法のステレオグラムで、目のピントを合わせる訓練になる
気になる点
  • 視力テストは画面の画素数に見え方が左右される
  • 広告の表示回数がやや多い
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レビュー更新日：2025年05月20日

視力改善への挑戦！ 記憶と視覚を鍛える新感覚ゲーム

ガボール記憶ゲームプラス

iPhone-
Android無料

レビュー担当:加川愛美

視覚情報を鍛えるゲームが楽しめます。視力改善や動体視力の向上が期待できるガボールパッチという画像を見て、その位置を覚えてタップ。5つのカテゴリから好きなものを選んで挑戦でき、新しい画像も定期的に追加されます。

また、ゴールカレンダーで自分の成績を管理し、目標達成を目指します。

良い点
  • 視力向上を目指す記憶ゲームアプリで、脳の視覚情報を鍛える
  • 5つのカテゴリから選べる。1回3分程度なので取り組みやすい
  • 目標達成でカレンダーが赤くなるため、モチベーションが上がる
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レビュー更新日：2023年12月08日

視力が不安な人におすすめ　視力検査とトレーニングができるアプリ

i Check Station

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

1人で簡易的な視力検査を行えるアプリです。最近目が悪くなってきたなという時に、さっと測定できるためとても便利。ただ自分の腕を伸ばしてスマホとの距離を取るタイプなので、あくまでも参考程度に考えましょう。

また視力トレーニング機能も3つ搭載。暇な時間にささっとトレーニングをして、視力の低下を防ぎましょう。

良い点
  • スマホを持ち腕を伸ばせば視力検査ができるアプリ
  • 3つの視力トレーニングを使って、視力低下を防ぎやすい
  • 視力検査後、すぐにコンタクトレンズを購入できる
気になる点
  • 視力に関する記事などのコンテンツはない
  • コンタクトレンズ購入は外部サイトに移動
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レビュー更新日：2025年05月07日

その他のアプリ

ガボール神経衰弱ゲームプラス

iPhone Android
目の悪さに悩んでいる人必見　神経衰弱を楽しみながら視力を改善できる
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良い点
  • 視力回復の改善があるガボールパッチの模様で神経衰弱するアプリ
  • ガボールパッチのカラーは7色。お好みの色で楽しめる
  • カレンダーに自動でプレイした内容を記録。目標を設定して取り組もう
レビュー更新日:2022年10月18日
掲載情報は最終更新日から1年以上経過しており、内容が最新でない可能性がございます。最新の情報はストアにてご確認ください。

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