【2025年】ヘルスケアアプリおすすめランキング50選
更新日:2025年9月9日
ヘルスケアアプリ おすすめ 50選
パシャっとカルテ‐写真を撮るだけ簡単健康管理
レビュー担当:加川愛美
検査結果やお薬情報を手軽にデータ化！ 便利な健康管理アプリ
レビュー更新日：2025年09月04日
高精度天気予報
ウェザーニュース
レビュー担当:伊藤隆史
リアルタイムの超細密天気予報
- 予報精度No.1。各種レーダーなど機能も充実の総合天気アプリ
- 災害や避難情報も幅広く網羅。緊急時の備えとしても有用
- 24時間ライブ配信やユーザー投稿など、情報の幅広さも特筆点
レビュー更新日：2025年09月01日
FiNC お得にダイエット！電子マネーと交換できる健康アプリ
レビュー担当:坂口真理
キレイに痩せたくないですか？ AIの専属コーチがあなたをサポート
- 歩数計機能を搭載。マイルが貯まると商品交換ができるのでやる気もUP
- AIが一人ひとりの悩みに合わせて最適なアドバイスをお届け
- 健康や美容に役立つ動画や記事コンテンツを多数配信！
- 市販食品をバーコード入力できない
- オリジナルの食品データの追加が有料
レビュー更新日：2025年08月19日
あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に
レビュー担当:加川愛美
AI栄養士が食事を採点＆アドバイス 誰でも効果的に食生活を改善
- 朝昼晩＆おやつに食べたものを記録していくだけのダイエットアプリ
- 栄養士からのアドバイス機能も搭載。3ヶ月で平均4kg以上痩せられる
- ウォーキングなどの運動記録もできる。運動で体重管理したい人にも◎
レビュー更新日：2025年09月16日
レシピ動画で料理献立を簡単に - デリッシュキッチン
レビュー担当:伊藤隆史
今日の献立はこれで決める 動画だからお手軽、簡単、わかりやすい
- 1分ほどでサクッと作り方を把握。簡単で美味しいレシピを動画で配信
- 切り方は？ どれだけ混ぜるの？ 動画だから細かい部分がわかりやすい
- ヘルスケア機能で推奨摂取カロリーを算出。健康な体を目指す機能も
- 停止ボタンを押さないと、自動で次のレシピ動画を再生される
- 無料版では献立メニューの提案数が限られる
レビュー更新日：2025年08月19日
歩数計アプリの魅力
ALKOO -散歩・ウォーキング・日陰マップ・歩数計・万歩計
レビュー担当:坂口真理
毎日の歩数を記録する楽しいアプリ
レビュー更新日：2025年08月19日
MyFitnessPal: 健康管理
レビュー担当:伊藤隆史
食事と運動の両面からダイエットをサポート 高いモチベで肉体改革
- 食べた品目を入力するだけでOK。アプリがカロリー計算を補助
- グラフ機能を搭載。痩せている実感が得られるのでやる気が続く！
- 主要栄養素のチェックもできるため、健康的に痩せられる
- 栄養士からのアドバイスはない
- カメラで食品を認識する機能はない
レビュー更新日：2025年08月10日
【公式】お薬手帳-ポイントも貯まる
レビュー担当:加川愛美
お薬手帳×病院予約×健康管理を1つに集約！ 家族の安心をスマホで
- 手帳登録の人数制限なし。ひとつのアカウントで複数人の服薬管理に
- オンラインで事前に薬局の調剤予約をし、待ち時間を短縮できる
- 血圧や体温をアプリで一括管理。記録したデータのグラフ化も可能
レビュー更新日：2025年08月19日
グッピー ヘルスケア - ダイエット＆健康管理
レビュー担当:坂口真理
多機能なのに使いやすい！ 健康意識が自然と向上する総合ヘルスケア
- 体重や睡眠記録など便利な機能が10種類以上そろうヘルスケアアプリ
- 歩数・距離・消費カロリーを自動計算。記録できる運動項目も豊富
- ラジオ体操やエクササイズも収録。運動不足の解消にぴったり
- 動画は拡大表示しないと早送り・巻き戻しができない
- 食事記録は写真登録のみ
レビュー更新日：2025年08月19日
ninaru - 妊娠したら妊婦さんのための陣痛・妊娠アプリ
レビュー担当:伊藤隆史
新米ママも安心 産婦人科医監修のメッセージを毎日お届け
- お腹の赤ちゃんの様子や、ママへのアドバイスがわかる妊娠アプリ
- 妊娠○周目で何を注意すればいい？ 産婦人科監修の情報が読める
- 先輩ママ達の体験談も掲載。アプリを通して励まし合える
- 家族とデータ共有できない
- 会員登録をすすめるポップアップがずっと出てくる
レビュー更新日：2025年08月19日
健康管理機能
dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-
レビュー担当:伊藤隆史
毎日の健康管理をサポートするdヘルスケア
- 日々の歩数や体重を記録しながら、dポイントの抽選に応募可能
- 運動法や肩こり対策といった、生活改善のヒントが見つかるコラムも
- メディカル機能を搭載。市販薬の購入や、オンライン診療なども可能
- ポイントは抽選が主で、ポイ活アプリとして見るとおまけ程度
- dアカウントにログインしないと使えないメニューが多い
レビュー更新日：2025年08月19日
ヒューマン・アナトミー・アトラス2026
レビュー担当:加川愛美
どんな高価な教科書でも、この360度から見られる3D解剖図には敵わない
- 人体の臓器、骨格、筋肉をすみずみまで見られるアプリ
- 1つ1つ分解・回転して見られて、仕組みがよくわかる
- 部位の機能が説明された動画付き。医療の勉強に役立つ
- 特になし
レビュー更新日：2025年07月03日
シンプルダイエット 体重記録をグラフ、カレンダーで管理できる
レビュー担当:加川愛美
30秒でカンタン記録！ 数字入力するだけの体重管理アプリ
- シンプルさを追求した記録画面。アプリを開いてすぐに入力できる
- 体重の変化をグラフで表示。ダイエットの成果がわかりやすい
- データを安全に保存可能。機種変更時のデータ移行もスムーズ
- 「OK」ボタンの下に広告があるので誤タップの可能性がある
- 読み物と広告が一緒に表示されている
- 女性向けメモの「出来事」スタンプは3種類のみ
レビュー更新日：2025年07月04日
お薬手帳プラス 日本調剤の薬局へ処方せんの事前送信ができる
レビュー担当:加川愛美
服薬情報をアプリでまとめて管理 日本調剤の電子お薬手帳
- 日本調剤のお薬手帳アプリ。服薬情報を自動で反映する機能も
- 服薬スケジュールをカレンダーに表示。飲み忘れ防止につながる
- かかりつけ薬局に処方せんを事前に送信。準備ができたらお知らせ
レビュー更新日：2025年08月19日
熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計
レビュー担当:日暮和也
眠りの質を上げたい人に 睡眠分析とスマートアラームで快適な目覚めを
- 枕元に置いて寝ると、寝返りなどの動きから睡眠の質を記録してくれる
- 朝○時○分のほか、30分後、15分後などのアラームも設定可能
- アラーム停止アクション、センサー感度などを共通設定から変更できる
レビュー更新日：2025年08月19日
トツキトオカ：夫婦で共有できる『妊娠記録・日記』アプリ
レビュー担当:伊藤隆史
体調も、思い出も、しっかり管理 妊娠期間を楽しく過ごしましょう
- お腹の赤ちゃんの様子をイラストで再現してくれる、妊娠アプリ
- ママの体調記録ができ、データ共有でパパにも伝えられる
- エコー写真の記録もできる。9枚まで印刷が無料
- 妊活者向けの機能はない
レビュー更新日：2025年08月19日
匿名SNS~匿名でつぶやきと質問-ホンネ(HONNE)
レビュー担当:伊藤隆史
完全匿名だから言いたいことを遠慮なく言えるつぶやきアプリ
- 匿名でお悩みや愚痴、暴露などの本音を投稿できるアプリ
- 暴露・お悩み等にカテゴリ分けされていて、読みたい内容を探しやすい
- グループやアンケートなどの機能があり、SNSとして楽しめる
レビュー更新日：2025年02月04日
SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット
レビュー担当:加川愛美
日記感覚で始めるダイエット！ 1日1回の記録で続けられる
- 1日1回体重を記録するだけ。手軽なダイエットサポートアプリ
- 体重の変化をグラフで確認。ダイエットのやる気UPに繋がる
- 入力忘れ防止のリマインダーを搭載。体重管理の習慣化に便利
- 広告がメモ欄の下にあり誤タップの可能性がある
- 細かい食事や運動記録などはできない
レビュー更新日：2025年08月19日
RecStyle カロリー管理と体重記録のダイエット アプリ
レビュー担当:加川愛美
体重をスワイプ入力するだけ ダイエット&筋力アップのパートナー
- 数値メーターで体重を入力。スワイプ操作で簡単に記録できる
- デイリー通知やパスコードロックなど、基本の設定もぬかりなし
- 日々の変動をグラフ化。モチベーションアップにも繋がる
- 大きい広告が常に表示されている
- 横画面にしないとグラフが見られない
レビュー更新日：2025年08月22日
マイル獲得の改善点
Vヘルスナビ-歩くだけで歩数をVポイントに-歩数計ポイント
レビュー担当:伊藤隆史
マイル獲得の改善点を提案
レビュー更新日：2025年08月19日
ままのて ‐ 妊娠・育児 ／ 赤ちゃん との思い出を記録
レビュー担当:伊藤隆史
パパママの不安や疑問を1つひとつ解消 記事やQ&Aで子育ての知恵をお届け
- 発育時期によって何を気をつけたらいいか、アドバイスをくれる
- 妊娠中の疑問や保険について答えてくれる「よみもの」が豊富
- ベビーカーやベビーベッドが当たるかも。キャンペーンも実施
- 陣痛・胎動タイマーの場所がわかりづらい
- 保険に関する記事タイトルが長く、見づらい
レビュー更新日：2025年08月22日
カロミル - ダイエット、カロリー＆PFC管理の健康アプリ
レビュー担当:加川愛美
AIが写真を認識 パシャっと写真を撮るだけで食事記録ができる！
- 摂取カロリーやタンパク質などの栄養素を自動で計算してくれる
- AIが写真を認識。写真を撮るだけで食事記録ができる
- グラフ機能を搭載しているので、体重の推移もわかりやすい
- 栄養士からのアドバイスはない
- パスワードロック機能が有料
レビュー更新日：2025年08月22日
歩数計Maipo - 人気の歩数計アプリ
レビュー担当:坂口真理
昨日の自分が今日のライバル！ ランキング機能で長く続けられる歩数計
- 1時間ごとの歩数をグラフに表示。どのくらい歩いたのかひと目で確認
- カレンダー機能を搭載しているので、日々の記録をパッと見られる
- ランキング機能で自分と競える。上を目指していくモチベーションに
- データのバックアップや復元は有料会員のみ
- グラフでは歩数のみの表示。体重などほかの記録は見られない
レビュー更新日：2025年08月19日
独自の機能によるデータ分析
ホットペッパービューティー/美容院・ネイルなどのサロン予約
レビュー担当:小野涼子
ヘアカタログ付きがうれしい！ 日本最大級のサロン予約サイトがアプリに
- ヘアスタイルの写真を使えばスタイリストさんへのオーダーもスムーズ
- サロン探しから予約までアプリ1つで完結。スキマ時間にサクッとできる
- サロン掲載数15万件以上（※アプリストア参照）。お気に入りのスタイリストが見つかるかも
レビュー更新日：2025年05月15日
Sleep Cycle: 睡眠トラッカー と 目覚まし
レビュー担当:日暮和也
眠りの浅い瞬間を狙い撃ち 快適な目覚めを約束するアラームアプリ
- 眠りの浅いレム睡眠を狙ってアラームを発動。スッキリ起きられる
- 睡眠サイクルの記録を取ることで、自分に合った睡眠時間を割り出せる
- プレミアム版へアップグレードすると、さまざまな機能が使用可能に
- 睡眠傾向の統計や改善状況が見られるのは有料版のみ
- 無料版で選べるアラーム音は4種類と少なめ
レビュー更新日：2025年08月10日
ストレススキャン カメラで手軽にストレスチェック！
レビュー担当:伊藤隆史
心の疲れを心拍数で測定するストレス指数測定
- 指1本だけでストレス度が測れる
- 過去のストレス度の変化をグラフで振り返られる
- ストレス度は1回たったの2分で完了
レビュー更新日：2025年08月19日
ルナルナ ベビー：妊娠から出産後も、ママと赤ちゃんのアプリ
レビュー担当:伊藤隆史
産科医監修の豆知識を毎日配信 初めての子育てでも不安が和らぐ
- 利用時に赤ちゃんの妊娠周期を入力。今の胎児の様子やアドバイスを配信
- 「妊娠○ヶ月目のToDoリスト」「お買い物リスト」で準備バッチリ
- ママ同士でお悩み相談ができる掲示板つき。悩みを共有すればラクになる
- 掲示板はログインしないと使用できない
- 広告の面積がやや広い
レビュー更新日：2025年08月10日
まいにちのたまひよ－妊娠・出産・育児期に毎日役立つアプリ
レビュー担当:伊藤隆史
たまごクラブ・ひよこクラブ公式アプリ 妊婦さんの悩みを解決
- お腹の赤ちゃんの様子を、アドバイスと一緒に毎日知らせてくれる
- 体調やできごとの記録を、チェックマークを押すだけで簡単に
- 医師や専門家が監修。つわりや出産の悩みが解決する記事も豊富
- 妊娠や出産に関する記事があるが、検索機能がない
- 記事とクーポンページが一緒になっており見づらい
レビュー更新日：2025年08月19日
マイル獲得の効率化
トリマ-移動・歩数がポイントに！お小遣い稼ぎの歩数計アプリ
レビュー担当:伊藤隆史
ポイント獲得の簡単さ
レビュー更新日：2025年08月26日
ダイエット記録カレンダー ハミング
レビュー担当:加川愛美
キレイになる過程が見えてモチベUP！ 毎日の体重を表示するカレンダー
- 体重推移をカレンダー上に表示。パッと見で成果を把握
- 指定した時間ごとに、写真付きメモの記録が可能
- 体重と体脂肪率の記録のみで簡単に記録を続けられる
レビュー更新日：2025年09月16日
みんチャレ-習慣化で目標達成～ダイエットや禁酒・禁煙を継続
レビュー担当:伊藤隆史
「三日坊主」にさよなら！ あなたの目標達成を応援するアプリ
- 5人一組で目標に向かって切磋琢磨。3日坊主を絶対阻止するアプリ
- 勉強・趣味・育児・禁煙など、「目標」と呼べるものなら何でもOK
- 目標達成には証拠写真が必要。嘘はつけないので、しっかり習慣化できる
- 特になし
レビュー更新日：2025年09月16日
Pokémon Sleep
レビュー担当:ライコウ
たくさん眠るほど、ポケモンの育成＆寝顔集めがはかどる！
レビュー更新日：2025年08月19日
いびきラボ - いびき対策アプリ (SnoreLab)
レビュー担当:加川愛美
本気でいびきを治したいあなたへ…… 録音から対策まで、全部こなします
- 大音量だった時の衝撃。自分のいびきを自覚できる録音アプリ
- アルコールなどの要因を登録しながら記録を続ければ、原因を特定できる
- いびきとはそもそも何か、「インサイト」を読んで知識が得られる
- いびきの解析のみで睡眠の質は測れない
- パートナーと2人で同じベッドで寝ると、正しい計測ができない
- アラームは単純な時間指定で、眠りが浅いタイミングで鳴るわけではない
レビュー更新日：2025年08月19日
Google Fit: アクティビティ トラッカー
レビュー担当:坂口真理
一日の運動量、今日はどうだったかな？ グラフとリストで振り返り
- ウォーキングの歩数など、運動の成果を毎日記録していける歩数計アプリ
- 睡眠時間や心拍数、体重も記録できる。健康をトータルでマネジメント
- わかりやすいグラフ表示。成果や健康状態の遷移を可視化できる
- プランは自分で考える必要がある
- ランニングのルートは記録できない
レビュー更新日：2025年08月19日
ポイント獲得の機会
クラシルリワード-移動・チラシ・レシートでポイントがたまる
レビュー担当:伊藤隆史
日常行動でポイントを稼げる
レビュー更新日：2025年08月16日
SELF：AIフレンド｜いつでも一緒
レビュー担当:加川愛美
寂しい夜はアナタの話し相手に 気持ちを読んでくれる人工知能ロボット
- サバサバしつつなんだか優しい。気兼ねなくロボットと会話が楽しめる
- 最近のニュースの表示、スケジュールやアラーム管理など多数搭載
- 美少女、イケメン、インテリ系……さまざまなタイプからロボットを選択
- 性格診断は1日1回しかできない
- 未来予測はレベル3にならないと使えない
レビュー更新日：2025年08月19日
予防接種スケジューラー
レビュー担当:伊藤隆史
お子様の予防接種スケジュールを管理できるツールアプリ
- B型肝炎、インフルエンザなど幅広い予接種取情報がわかる
- 記録がつけられるので、接種のベストタイミングを把握できる
- アカウントの切り替え機能で家族全員の予防接種の予定をカバー
レビュー更新日：2025年05月20日
Pacer-運動記録と健康ダイエット
レビュー担当:坂口真理
ダイエットや健康習慣をサポート！ AIが適切なメニューを表示してくれる
- ダイエットを総合的にサポート。食事などのログがつけられる
- 目標に合わせてAIが最適な運動量やおすすめのトレーニングを提示
- フィードで活動を投稿。応援し合えるSNS機能を搭載
- 食事のログは画像をアップできない
- 高低差を測定できる機能はない
レビュー更新日：2025年08月19日
Forest Notes –ライブで聴く森の自然音
レビュー担当:加川愛美
ありのままの森の姿をライブ音声でお届けします 24時間いつでもどうぞ
レビュー更新日：2025年05月09日
健康管理でポイントを貯める
楽天シニア-人気の歩数計でポイントを貯めよう！健康アプリ
レビュー担当:伊藤隆史
毎日の歩数で楽天ポイントを貯める
- 歩数計測で毎日楽天ポイントが貯まる健康支援アプリ
- 睡眠時間や血圧などの健康データがグラフで管理できる
- イベントやコミュニティ参加で人とのつながりも楽しめる
レビュー更新日：2025年03月12日
BetterSleep: Relax and Sleep
レビュー担当:加川愛美
眠れない原因はいびきかも？ クセを見抜き、極上の睡眠へ誘います
- 豊富なスリープサウンドやガイド付き瞑想で、より良い眠りを体験しよう
- サウンドを自由に組み合わせて、オリジナルのスリープサウンドが作れる
- 睡眠中の音を録音して、実用的な改善方法を提案
- 有料版にしないと使えないサウンドがある
- 瞑想の時間は最低でも10分程度で、やや長め
レビュー更新日：2025年08月10日
Lose It! – Calorie Counter
レビュー担当:伊藤隆史
今足りないカロリーや栄養素が丸わかり 食事記録ができるダイエットアプリ
- 毎日の食事を記録。残りのカロリー摂取量を自動で計算してくれる
- 減量目標を設定できるので、モチベーションを維持できる
- プレミアム登録すると、体脂肪や血圧なども記録・管理できるように
- 利用するまでの質疑応答が若干長い
- 登録されているコンビニ食品がやや少ない
レビュー更新日：2025年06月13日
ソフィBe - 生理＆体調管理アプリ・月経周期＆妊活サポート
レビュー担当:加川愛美
妊活にも対応している！ ホルモンバランスと体調を管理するアプリ
レビュー更新日：2024年11月10日
Coke ON(コークオン)
レビュー担当:伊藤隆史
自販機からスタンプを集めて、お得にドリンクをゲットしちゃおう！
- 対応自販機でドリンクを買うとスタンプが集められるアプリ
- キャンペーンが頻繁に開催。スタンプをためられるチャンスが豊富
- 歩数目標を達成してスタンプゲット。ウォーキングのモチベーションにも
レビュー更新日：2025年08月05日
カロママプラス カロリー計算 食事のパーソナルアドバイス
レビュー担当:伊藤隆史
プロがついているから安心 生活習慣をまるっと変えるダイエットアプリ
- プロの管理栄養士からアドバイスをもらいつつダイエットに臨める
- カロリーや運動量をグラフ化。日々の成果が一目瞭然
- 洗濯物を干す・たたむなど、ちょっとした運動も記録し正確なデータに
- 市販食品をバーコード入力できない
- 栄養素の細かい記録はできない
レビュー更新日：2025年08月19日
歩数計アプリのポイ活機能
aruku&(あるくと) 歩いてポイントが貯まる歩数計アプリ
レビュー担当:伊藤隆史
歩いてポイントを貯めるポイ活アプリ
- 地図上の住民に向かってウォーキング。自然と目標に向かって歩ける
- ごほうびもあり。名産品が当たる懸賞と、ポイント交換機能を搭載
- 近隣のおすすめウォーキングコースを表示。「飽き」にも最大限の配慮
- 特になし
レビュー更新日：2025年08月19日
OMRON connect
レビュー担当:伊藤隆史
健康管理の面倒を解決 データを転送してアプリで一括管理
レビュー更新日：2025年08月10日
その他のアプリ
Sleep Recorder: 睡眠トークといびき寝言録音
ママリ 妊娠 出産アプリ育児や授乳のお悩みや情報を共有
- カテゴリ・施設名・写真などを設定でき、質問内容を正確に伝えやすい
- 育児関連のお役立ち記事も配信。目を通しておくと育児の知恵が溜まる
- プレミアム会員では各種クーポンをゲット。お得ですぐに元が取れる
WEBGYM 運動の習慣化をサポート！
- 東急スポーツオアシスの300種以上のトレーニングを収録。動画付き
- 目的や目標に合わせて、アプリがおすすめメニューをピックアップ
- 交流場（SNS）あり。ユーザー同士で、励まし合いながらトレーニング
LazyFit: ホームワークアウトプランナー
cocorus-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想
- マインドフルネス瞑想・自然環境音が楽しめるアプリ
- 作業BGMに適したASMRも収録しており、集中力アップも
- 自然環境音が豊富で、深いリラクゼーションを体験できる
自分へのご褒美に自宅でプロの癒やしを！ 手軽なセラピスト予約アプリ