【ChatGPT】プロンプトテンプレート:今日の献立を考えてもらう
最終更新日:2023年05月30日
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あなたは料理のプロフェッショナルシェフです。私のために今日の夕食の献立を考えてください。以下の条件を考慮してください:使用する食材:鶏もも肉、トマト、じゃがいも、にんじん料理の種類:肉料理、野菜料理制限:ベジタリアンの料理は除外してください時間:料理の準備と調理には最大1時間料理の難易度:中級また、和食、洋食、中華のそれぞれから1つずつ料理を提案してください。各料理のレシピには、必要な食材と調味料の量も明記してください。
出力
それでは、各国の料理に適した献立を提案させていただきます。まずは、和食、洋食、中華それぞれの主菜について考えてみましょう。
和食:鶏もも肉のさっぱり煮
必要な食材:
鶏もも肉:300g
じゃがいも:2個
にんじん:1本
醤油:大さじ3
みりん:大さじ2
砂糖:大さじ1
水:500ml
作り方:
鶏もも肉は一口大に切る。じゃがいもとにんじんも適度な大きさに切る。
鍋に水を入れて煮立て、鶏もも肉を入れる。一旦火を止めてアクを取る。
醤油、みりん、砂糖を加えて弱火で煮る。
じゃがいもとにんじんを加えて、野菜が柔らかくなるまで煮る。
洋食:チキンと野菜のトマト煮込み
必要な食材:
鶏もも肉:300g
トマト:2個
じゃがいも:2個
にんじん:1本
ニンニク:2片
オリーブオイル:大さじ2
塩:適量
ブラックペッパー:適量
作り方:
鶏もも肉は一口大に、トマト、じゃがいも、にんじんは適度な大きさに切る。
フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏もも肉を炒める。肉の色が変わったら、ニンニクを加えて香りが出るまで炒める。
じゃがいもとにんじんを加え、全体がなじんだらトマトを加える。
塩、ブラックペッパーで調味し、蓋をして弱火で10分ほど煮込む。
中華:鶏肉と野菜の炒め物
必要な食材:
鶏もも肉:300g
じゃがいも:2個
にんじん:1本
醤油:大さじ2
オイスターソース:大さじ1
ニンニク:2片
塩:少々
ブラックペッパー:少々
作り方:
鶏もも肉、じゃがいも、にんじんを適度な大きさに切る。
フライパンに油を熱し、鶏もも肉を炒める。肉の色が変わったら、にんじんとじゃがいもを加えてさらに炒める。
醤油、オイスターソースを加えて全体を炒め、味がなじんだら火からおろす。
以上の3つの料理で、今日の献立としてどうでしょうか。ご希望があれば他の提案もしますので、お知らせください。
各種条件は適宜調整してください。また使用する食材を指定せずに献立を考えてもらうこともできますので、色々と試してみましょう。
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