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５分なら
５分ならいけるかも、と思ってダウンロードしました。
腹筋とか足を鍛える筋トレ的なメニューと、有酸素運動、ピラティスとかヨガも入ってます。
このアプリの便利なとこは、複数のメニューを組み合わせてオリジナルメニューを作れるところ。集中的にやりたいメニューを組んだり、今日はたくさんやろうかなって時は詰め込んだり、気分によって変えられます。
もう少しメニューのバリエーションがあるといいなと思います。