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下弦の月
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2013年08月09日
ゆるくてもしっかりやせられる？！
友達がやっているのを見てしりました。
アプリ名にひかれてすぐDLしました！ゆるくやせたい！！
カロリーを記録していくんじゃなくて、食べたのをざっくり選ぶだけです。あっさりとか控えめとかがっつりとか、ほんとにアバウトなんで超ラク。
そうすると、今日はまだ食べてもいいか、これ以上食べちゃだめかを教えてくれます。
たぶん正確じゃないんだろうけど、目安にはなるので便利ですよ♪