人生初の80キロオーバーから一念発起し、自分の食事の記録をこのアプリでやったところ、何を食べたら高カロリーなのかが一目でわかるようになりました。 このアプリを使ったから痩せたわけではありませんが、痩せる為にはこのアプリで、自身の食事を管理する事が、必ず活きてくると思います(^^)
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