ラジオ体操第2

NHK SERVICE CENTER

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Appliv編集部のレビュー

運動不足の解消、まずはラジオ体操からはじめてみませんか?

最近、運動不足だなと思うことありませんか? お医者さんや家族に運動を勧められているけど、いきなりジョギングや水泳はちょっと無理……。まずは、ラジオ体操からはじめてみるのはどうでしょう。

これはラジオ体操第2が収録された動画アプリ。体操の先生が、正しい動きとアドバイスを教えてくれます。各ポイントを見て知ることで、より健康的な体操を身につけることが可能ですよ。さっそく明日からはじめてみましょう。

このアプリの便利な使い方

次の体操の動きを予想する「覚えようラジオ体操 第2」ゲームでは、最後に体操の先生からのメッセージを見ることができます。達成度によってメッセージの内容が変化。満点を目指して、がんばってください。

体操を毎日続けることで、生活リズムが変わり少しずつ体型も変わっていきます。いつまでも健康な身体でいるために、がんばってください。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2016年10月4日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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Applivユーザーレビュー (1

6年前

4

なんでラジオ体操第二のアプリがあるのだろうと思いながら、興味本位でダウンロード。昔から第二の不思議な動きには興味があったのですが、このアプリで各運動のポイントやコツを教えてくれるので、もう完全にラジオ体操は第二派。嬉しいのは岡本先生からの動画メッセージ。岡本先生って誰やねんと思っていましたが、達成度に応じて褒めてくれるので、今ではラブ岡本先生。誰かがギャグでこのアプリ作ったのかなと思っていたら、ちゃんとNHKが製作協力してるでビックリ。おかげで健康な体になってるような気がします。

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