goomo -よい目覚めの為の睡眠アプリ

目標睡眠時間を設定し、いざ就寝

西川オリジナルセンサーを搭載したマットレスと連携が可能。アプリだけでは不可能だった睡眠深度まで測定できます。睡眠に関する悩みの原因を、徹底的に改めたい人にぜひおすすめしたいアプリです。

好きなタレントのボイスで起きられる！

「タレントボイス」も本アプリ注目の機能。野球の大谷翔平選手、バスケットボールの河村勇輝選手などの、おやすみ・お目覚めボイスが収録されています。ダウンロードボタンから手に入れ、毎回ランダムに流れるボイスを堪能しましょう。

ストレッチなどで睡眠改善

睡眠コンテンツでは、ヒーリングミュージックやストレッチ方法が紹介されています。ストレッチは動画と音声で解説。寝たまま、座ったままでできる手軽なものが多いです。

なかなか寝付けない日は、ぜひ試してみてください。

執筆：Appliv編集部

※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
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