【2023年】医療・健康管理アプリおすすめランキングTOP10

更新日:2023年6月2日6:00

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1,003件中/1~10位をおすすめ順で表示

DELISH KITCHEN レシピ動画で料理を簡単‪に‬

ランチしながら今夜の献立が決まる　動画だからお手軽、簡単、わかりやすい

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良い点

1分ほどでサクッと作り方を把握。簡単で美味しいレシピを動画で配信
切り方は？どれだけ混ぜるの？動画だから細かい部分がわかりやすい
ヘルスケア機能で推奨摂取カロリーを算出。健康な体を目指せる

気になる点

停止ボタンを押さないと、自動で次のレシピ動画を再生される
無料版では献立メニューの提案数が限られる

生理カレンダ Lite (Period Tracker)

突然の生理にもう困らない。生理カレンダーアプリ

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dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-

毎日歩けばポイントが貯まる！健康な生活にお得もプラス

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良い点

日々の歩数や体重を記録しながら、dポイントがもらえる歩数計アプリ
運動法や肩こり対策といった、生活改善のヒントが見つかるコラムも
メディカル機能を搭載。市販薬の購入や、オンライン診療なども可能

気になる点

ポイント還元率が低く、ポイ活としては物足りなさを感じることも
dアカウントにログインしないと使えないメニューが多い

ALKOO by NAVITIME - 歩数計・ウォーキング

ウォーキングしながら名所を巡れる　景色を楽しみつつ健康づくり

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ルナルナアプリ

悩める女性たちの強い味方　デリケートな相談は、ルナルナにまかせて！

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良い点

開始日を入力をするだけで、予定日がパッとわかる生理日管理アプリ
ダイエット、美容、妊娠、恋愛など、女性に向けたコラムが満載
周期で変わる体調……。コンディションに合った的確なアドバイス付き

気になる点

時刻を指定したスケジュール管理ができない
デザイン変更ができない

熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計

毎日よく眠れてる？眠りの質、向上に役立つアラームアプリ

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良い点

枕元に置いて寝ると、寝返りなどの動きから睡眠の質を記録してくれる
朝○時○分のほか、30分後、15分後などのアラームも設定可能
アラーム停止アクション、センサー感度などを共通設定から変更できる

気になる点

睡眠中の録音ができるが、再生は有料
無料版ではアラームの設置数に制限がある

歩数計Maipo - 毎日歩こうダイエット！

昨日の自分が今日のライバル！ランキング機能で長く続けられる歩数計

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良い点

端末のヘルスケア機能と連動し、毎日の歩数を残せるウォーキングアプリ
カレンダー機能を搭載しているので、日々の記録をパッと確認できる
ランキング機能で自分と競える。上を目指していくモチベーションに

気になる点

データのバックアップや復元は有料会員のみ
グラフでは歩数のみの表示。体重などほかの記録は見られない

クラシルリワード-移動・チラシ・レシートでポイントがたまる

いつもの移動やチラシのチェックがポイントに　楽しくポイ活を始めよう

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Sleep Cycle - Sleep Tracker

眠りの浅い瞬間を狙い撃ち！快適な目覚めを約束するアラームアプリ

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良い点

眠りの浅いレム睡眠を狙ってアラーム。スッキリ起きられる
睡眠サイクルの記録を取る事で、自分に合った睡眠時間を割り出せる
プレミアムアップグレードすると、さまざまな機能が追加

気になる点

睡眠導入サウンドが収録されていない
アラームが2種類しか設定できない

Sleep Meister - 睡眠サイクルアラームLite

「眠りの質」をアプリで改善　毎日の目覚めをスッキリ快適に

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良い点

アプリがレム睡眠を感知。快適に起きられるタイミングでアラームが鳴る
睡眠時間、中途覚醒などをデータ化。自分の眠りを客観的に判断できる
寝言、イビキを録音。一人では気づきにくい異常も検査可能

気になる点

アラームが1つしか設定できない
睡眠導入サウンドがない

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