とてもわかりやすかったので良かったのではないかと思う。
著者の経験に基づいて書かれているので、信憑性のたかさも感じられて良い。
これを読んで、これなら自分にもできると思うことが結構書かれていたので、啓発本というよりはどちらかというと実践本に近いような印象を私はうけた。
読みやすいのにも関わらず、内容は濃いものになっているのでオススメできる一冊といえよう。
この一冊をきっかけに自分と向き合うのも悪くはないと思う。