ダイエット サンリオキャラクターとkawaii diet

キティちゃんたちが栄養のアドバイス

サンリオキャラクターたちがあなたの食生活を応援。それぞれが栄養素を担当し、食事内容に応じたアドバイスをくれるので、毎日の食事管理が楽しくなります。カロリーを気にするキティちゃんや、糖質の摂取をサポートするマイメロディから、多彩なアドバイスをもらえます。

食べたものを選ぶだけでカロリーを簡単管理

食べたものを一覧から選ぶだけでカロリー計算ができます。「グラタン」「サラダ」などのカテゴリの中から「ポテトグラタン」「キャベツ千切り」のように選ぶだけ。今日あとどれだけカロリーをとっていいかも自動で計算されるため、面倒なカロリー計算から解放されます。

運動での消費カロリーを自動計算

ウォーキングなど運動の種類と時間を入れるだけで消費カロリーを自動計算。自分が今日どのくらいカロリーを消費したかがひと目でわかります。毎日の運動の記録がつけられるので、体重の増減とあわせて運動の効果を実感できます。

執筆：Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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