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編集部レビュー

お手本動画でフォームを見直し ずれや体幹を意識した自主練で、理想のかたちに

レビュー更新日:2026年2月3日

各種スポーツの動きを撮影し、お手本の動画と比較するアプリです。お手本動画のスロー再生や解説に加え、撮影した動きを分析するAI骨格解析を搭載。比較すればフォームのずれがわかり、改善を意識しながら練習に取り組めます。水泳、バスケットボール、サッカー、野球など、何かスポーツをやっていて自分の動きを見返したい人におすすめです。

撮って比べるだけでフォームの違いが見える

野球やサッカー、バスケットボール、ダンス、陸上など、いろいろな種目のお手本動画を収録。自分の動画を読み込ませると、お手本動画と動きがマッチしているかAIが解析します。フォームのずれがないか、動きに癖がついてないかなどセルフチェックに役立ちます。

「練習メニュー動画」で動きを丁寧に解説

「練習メニュー動画」は音声と文で動きを解説します。0.1、0.25、0.5のスロー再生に対応しており、素早い動きがあっても注目すべきポイントをしっかりキャッチ。中には日本代表の選手が解説する動画もあり、プロのアドバイスを練習に取り入れられます。

目標達成に向かって計画を立てられる

全国制覇などの目標達成に向けて、活動記録の管理が可能です。目標を設定したらやることや進捗などを記録。1つずつ記録をしていくことで、日々のモチベーションアップにもつながります。

動画比較
上下
再生機能
速度変更、反転、コマ送り、同時再生、重ね合わせ
目標設定
あり
セルフタイマー撮影
あり
日付表示
あり
画質
高画質、標準画質
試合・大会の記録
あり
無料プラン
あり
コーチング機能
あり
対象スポーツ
体育、バスケットボール、柔道、卓球、野球、ダンス、テニス、陸上競技、バレーボール、バドミントン、ソフトボール、クリケット、チアダンス、弓道、ラクロス、ソーラン節、その他スポーツ
対象チーム
指定なし
動画撮影
あり
AI加工
あり
カメラ機能
あり(アプリ起動時)
動画再生
あり
フィットネス
あり
野球
あり
バスケ
あり
テニス
あり
ランニング・陸上競技
あり
卓球
あり
バレー
あり
ダンス
あり

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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最終アップデート日:2026年10月29日

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