ページ更新日:2015年2月8日
足踏みがジョギングに変化、特別な場所いらずの簡単運動アプリ
『joghigh』は、足踏みするだけで軽い運動ができる、場所いらずの運動支援アプリです。
その場で足踏みをすると画面のキャラクターがジョギングをはじめます。キャラクターがただ走るだけでなく、背景も変化するので、本当に外で走っている感覚が体験できますよ。この運動を1分間続ければ、手軽なジョギングになります。
場所がいらないので、電車やバスの中、転倒の危険を避けたいリハビリでの使用に向いていますね。
良い点
- 足踏みで進むと背景が変化。本当に走っているような感覚が味わえる
- 画面で走るキャラクターを男女で選択可能
このアプリにはBGMが入っていないため、あらかじめスマホに入ったBGMを流しながらプレイするといいようです。
『joghigh』で、足踏みを有意義で楽しいジョギングに変えよう。
執筆:Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
ロザリオ
9年前
本当に走っている感覚
その場で足踏みすると、画面のキャラクターが動きます。
なんで、実際に走っている感覚が!なんて思ったりして。
実際、最初は楽しいですが3回目以降は飽きてしまうかも・・・。
2,3歳くらいの歩きの練習とかに使うといいかもしれませんね。