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味は三ツ星、栄養バランス良好 忙しい毎日に、健康的で大満足な食事を
シェフと管理栄養士が監修したおかずプレートを届けてくれる宅配サービス。「健康診断の数値が気になるのに、平日は自炊が続かない」そんな悩みに寄り添うメニューが豊富です。
たんぱく質15g以上、カロリー350kcal以下、糖質25g以下の基準で、栄養バランスを数値で確認しながらメニューを選べます。届いた食事は電子レンジで温めるだけなので、食事準備の時間と後片付けの手間を最小化。帰宅が遅い日でも「ちゃんと食べた」満足感を得られます。
100種類超の中から、診断でぴったりなメニューがわかる
和食・洋食・中華といった定番のほか、韓国料理、エスニック料理など種類が豊富。タブから料理ジャンルを切り替えて、「人気順」「新着順」に並べ替えられます。
迷ったときはメニュー診断で自分の好みに合うメニューリストへ絞り込みが可能。料理の組み合わせを自由に組めるため、同じ味のローテーションになりにくく、健康を意識した食事を飽きずに続けられます。
栄養素の表記あり アレルギーの設定も可能
各メニューの詳細画面でカロリー、たんぱく質、脂質に加えて、原材料やアレルゲン情報も確認できます。「たんぱく質を多く摂りたい」「脂質を控えたい」といった目的別の選び方も、数値を見ながらすぐに判断可能。
マイページの「苦手・アレルギー設定」では避けたい食材も指定でき、身体の状況や好みに合わせてメニューを絞り込めます。
配送頻度を1週間刻みで調整できるプラン
お届け周期は1週間に1回、2週間に1回、3週間に1回から選べます。帰りが遅くなる週、自炊をがんばる週など、生活リズムに合わせて配送ペースを切り替えられるのが便利です。
注文食数は7食、14食、21食の3パターンで、まとめるほど1食あたりの単価が下がる仕組みも明確。価格が比較しやすいため、冷凍庫の空き具合と家計のバランスを取りながら続けられます。一部のメニューはプラン加入せず都度購入することも可能です。
監修者
執筆：アプリブ編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
