▲今の気持ちや、思ったこと・感じたことを投稿するだけでいいから簡単。

▲ログでは考えていることや感情のリズム、歩いた量などが視覚的に見られる。

▲毎週、毎月AIから手紙のような「インサイト」が届く。自分だけのフィードバックで新たな発見に繋がるかも。

執筆：Appliv編集部
最終記事更新日：2020年12月24日

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