【2022年】 気分・感情のコントロール／管理アプリおすすめランキングTOP10

最終更新日時：2022年8月14日6:01更新

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メンタルケアAI: self mind

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AIロボットがあなたのカウンセラー　嫌なこと、不安なことを吐き出そう

おすすめ度: 100％
iOS無料
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Awarefy：メンタルケアを認知行動療法・自己分析・瞑想で

Awarefy：メンタルケアを認知行動療法・自己分析・瞑想で

ストレスを感じすぎて疲れてませんか？ そんな時は心のケアが重要ですよ

おすすめ度: 99％
iOS無料
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3
MOODA

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9種類の表情アイコンで、その日の気分がひと目でわかるライフログ

おすすめ度: 94％
iOS120円
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Moodnotes - 気分記録 & かわいい感情日記。

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自分の思考を振り返り、メンタルを整えよう。感情の振れ幅をアプリで記録

おすすめ度: 89％
iOS無料
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毎日まめ - 一日を記録する最も簡単な日記

毎日まめ - 一日を記録する最も簡単な日記

ワンタップでつけられる、お手軽な日記帳　今日はどんな気分だった？

おすすめ度: 85％
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Feelyou: 幸せとセルフケアのための感情日記

Feelyou: 幸せとセルフケアのための感情日記

7つの感情から今の気持ちを選ぶだけで、簡単に心のセルフケアができる

おすすめ度: 82％
iOS無料
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7
COCOLOLO

COCOLOLO

ストレスに苦しむ人を、救いたい……。

おすすめ度: 80％
iOS無料
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8
Mood Balance -- 毎日の記録

Mood Balance -- 毎日の記録

スマホをタップするだけ　ちょっとした時間をリラックスタイムに

おすすめ度: 78％
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9
頭痛にやんなっちゃったきろく

頭痛にやんなっちゃったきろく

あ、今日低気圧だから体調悪いんだ……　メモを集計して分析しよう！

おすすめ度: 76％
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心のノート：あなたの心を整理する日記アプリ

心のノート：あなたの心を整理する日記アプリ

日々の気持ちを綴ってゆく、心の日記帳

おすすめ度: 75％
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