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編集部レビュー
ワンタップで排便記録 形状と色を記録して、体調の変化を見逃さない
排便の時刻や状態を記録できる、お通じ管理アプリです。メイン画面のボタンをタップするだけで時刻が記録され、形状・色・量の詳細も追加できます。6段階の形状や8色のカラー選択で、便の状態を細かく残せるのも便利なところ。おなかの調子を把握したい人や、体調の変化を記録しておきたい人におすすめです。
お通じの状態を記録できる
お通じの状態を詳しく記録できるため、身体の異常にも気付けます。ほかにも何か書き足すことがあれば、メモに追記が可能。記録はリストやカレンダーといった形式で振り返れます。
トップ画面からボタンをタップして記録
トップ画面からお通じのたびにボタンをタップするだけで記録ができます。手軽なので記録も長続きしやすいでしょう。また前回のお通じからの期間もわかるため、間隔の把握がしやすいのも便利なところ。
健康に役立つアドバイスも
記録後には健康のためのアドバイスと、腸の改善に役立つレシピを紹介。お腹の調子が悪いと感じたときには参考にしてみましょう。レシピは「菌活×腸活」として、きのこ料理が中心になっています。
| 排便・排尿の記録 |  （排便のみ） |
|---|---|
| カレンダー表示 | |
| トイレ用音消し機能 | － |
| 体重・体脂肪の記録 | － |
| 体温・基礎体温の記録 | － |
| 水分摂取量の記録 | － |
| 生理周期の記録 | － |
| 心拍数の記録 | － |
| 視力回復トレーニング機能 | － |
| 睡眠計測 | － |
| 健康管理 | |
| 病気診断 | （簡易的なアドバイス） |
| 薬管理 | （スタンプで記録） |
プロフィール
監修者
執筆：アプリブ編集部
※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります
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ゲストユーザー
便は毎日でないと気分も最悪
記録しておくことで、いつから
出てないかとか、わかるし
出てない日は、牛乳飲んどこうかなとか
調整できるのもいいよね